БРАТИСЛАВА, 23 юли (WEBNOVINY) - Целта на виртуалния треньор е да помогне на бегачите аматьори да наблюдават систематично собственото си обучение и непрекъснато да оценяват данни за неговата ефективност чрез компютър. По-точно за дължината, времето, темпото, сърдечната честота и изгорените калории. Някои дори позволяват създаването на екипи и общности, в които бегачите могат да се състезават помежду си на разстояние, което може да служи като допълнителна положителна мотивация.
Лесен за използване
Системата miCoach работи съвсем просто - в специално интернет приложение въвеждате личните си данни за бягането, то се оценява онлайн и въз основа на него (и въз основа на целта, която сте си поставили), miCoach ще предложи допълнителни обучения. Винаги качвате получените от тях данни в системата, която ги взема предвид и непрекъснато коригира вашия план за обучение и оценява постигнатия напредък.
Adidas miCoach регулира обучението въз основа на един от най-обективните критерии - сърдечната честота. Състои се от три основни компонента - крачкомер или сензор за стъпка, каишка за гърди, с която се измерва сърдечната честота и един вид „контролен блок“, в който се концентрират данните и той ви казва директно към слушалките въз основа на тях, дали да добавите или освободите, за да направите обучението оптимално. Комуникацията е на английски или немски език.
Преди бягане активирате miCoach и той след това проверява дали имате правилна каишка за гърдите и сензор за разстояние и стъпка и ви подканва да бягате. След завършването му той изчислява изминатото разстояние и очакваните калории, изгорени директно в слушалките .
Лек и точен
В сравнение с конкуренцията, miCoach има няколко предимства - най-голямото е може би много добре функциониращ пулсомер. "На първо място, твърдият пластмасов сензор има само минимални размери (по мое мнение най-малкият от всички налични в момента подобни системи), така че не притиска тялото, останалото е еластична гумена лента, която напълно се адаптира към тялото, "казва той за няколкоседмичния си опит с това. система Йозеф Райхл. „Дори не е необходимо да се поставя точно върху сърцето, дори да се движи до около 20 сантиметра, пак записва данни надеждно. Имах го почти по корем и все още можех да уловя сърдечния ритъм. "
Обръщайки се към друг важен компонент - сензора за стъпка - бегачът казва: „Педометърът е относително точен и преди всичко почти не тежи почти нищо. Това е нещо, което препоръчвам да проверите, тъй като в това отношение различните системи са доста различни и крайността е сензорът с тегло до 80 грама. В случая с miCoach, крачкомерът може лесно да бъде прикрепен директно към низа на маратонки, или можете да го поставите в избрани нови маратонки, подобно на Nike, директно под стелката. “
Бъгове за красота
Един вид контролен блок за цялата система е Pacer, който можете да закачите на рамото си с каишка. Той събира всички данни и след това ги използва, за да ви прошепне дали да забавите или добавите.
Йозеф Райхл имаше няколко резерви относно това. По-специално звуковите инструкции, идващи от него към слушалките, не са достатъчно силни. По време на по-дълги писти, повечето бегачи използват разрешен допинг под формата на музика от MP3 плейър. Нищо обаче не може да бъде качено в miCoach, така че трябва да свържете MP3 плейър отделно, което не е най-практичното решение. Страхотна добавена стойност би бил часовник с хронометър, който би улеснил проследяването на пробега. Те обаче не са част от повечето конкурентни системи.
Въпреки че инсталирането на съответния софтуер отнема известно време, наградата за търпението е наистина удобен потребителски интерфейс, в който след това се оценява обучението. В ясно разделени цветни таблици можете да видите всички съответни данни - изминатото разстояние, изгорените калории и дори такива подробности като промяна на сърдечната честота на определено разстояние.
Оценяваме и свръхстандартния живот на батерията, който лесно издържа непрекъснат запис на 11-часов пробег от 92 км. Местоположението на Adidas miCoach е много променливо, което е добре, ако се движите на полето, защото можете да го вмъкнете в чантата, гърбицата, раницата, да я закачите на колана и други подобни. Освен това е доста издръжлив - работеше при сняг и дъжд, нямаше значение дали бягахте по водата с чип на маратонката си. Единствените видими следи останаха няколко драскотини от камъните.