ОК, така че първото тегло 114 кг - дата 24.10.2020 г. започва 🚀
Всъщност тази тема ще бъде нещо като екстремна трансформация под формата на форум. Едно претегляне всеки уикенд и ще го довърша за Коледа преди да кажем 20.12. или дори до края на годината няма значение. Въпросът е, че за да бъдат видими резултатите, трябва да минат 2 месеца.
нещо, което още не е измислено? при загуба на тегло?
Сякаш това все още не е било измислено, но този метод не се появява в списания, нито често във форуми, нито в някакви съвети и не би бил посъветван от фитнес треньор и т.н. Но не искам да се крия. Първо резултатите и след това ще видим.
Любопитен съм от нова перспектива. За всеки има нещо различно, може би току-що сте намерили нещо, което ще подхожда на вас (а може и на някой друг). Стискам палци
Хмм, прочетох го 🙂 държа 🙂
с такава тежест е достатъчно по-малко съзряване и до Коледа имаш сто;)
Дръжте го под око и стискайте палци, надявам се да е под сто 😉
всъщност вие също ме подкрепяте, защото наличието на публика е страхотна психологическа подкрепа 🙂
@prispievatel, но също така включвам известието, интересувам се, но можеше да разкриеш още, така че не го чакам с нетърпение сега
@prispievatel всичко е хубаво. Но от време на време повече хора знаят да се запишат и да напишат някаква тежест тук. Предпочитам да се доверя на снимките.
Хората не искат да го прикриват. Ако не се получи, не искам да заблуждавам. Ако обаче успеете след 2 месеца, няма много и ще има ефективна универсална диета в света.
@prispievatel и как да го закачите тук, нека всеки, който иска да се присъедини.
ако е ефективно, ще имате потвърдени резултати от други бедни хора.
@prispievatel хаха. защото ще работи за вас, така че ще бъде универсално? и в същото време нещо, което дори най-големият капацитет в света все още не е разбрал?
надпис къде да ви изпратя Нобелова награда след Коледа 😀
И не искате ли да изпратите снимка? Това може да каже всеки, който е отслабнал, отлична диета и отново ще бъде някаква продажба на прага .
@prispievatel Това шега ли е? Или сте учен? Разкрийте Ведите и ние ще се присъединим. В това няма да сте сами, можем да си пишем, че кой е загубил толкова
Също така няма нищо ново за измисляне, капацитетът на света не трябва да го разгадава, защото това е прост факт, но повечето не диети по този начин и никой дори не съветва да се прави диета. Това не е обичайният начин, но е универсален, защото е свързан с приема на храна и се отнася за всички. Кой е основният проблем, който е свикнал да бъде неуспешна загуба на тегло? Нека си зададем въпрос. Винаги става въпрос за тази глава, нали? Вече беше споменато в няколко теми, че „докато не превключите превключвателя в главата си“, т.е. ако нямате силна воля, дори психолог няма да ви помогне! Дори при екстремни трансформации видях 2 случая, когато състезателят не изпълни задачата и в двата случая тя се провали, защото не спазва диетата. В единия случай той яде тайно това, което няма, в другия случай яде това, което има, но не претегля порции и дава повече. И в двата случая обаче отново ставаше дума за себеотрицание.
Така че най-универсалната диета е известна като "CICA NEŽER!" но много хора имат проблем с това отричане. Табелата с надпис „не яж или сложи огледало в хладилника“ не работи за хора, които вече са известни с пристрастяването си към яденето и аз ги решавам. Тези, които нямат проблем с дисциплината, така че всъщност нямам нищо ново за тези. Искам да помогна на онези (аз съм сред тях), които имат проблеми да запазят нещо. Те не могат да се отрекат дълго време.
Но изчакайте поне още месец, искам да знам как ще се получи.