Изпращане от ejdzi »04 септември 2008, 14:14

ejdzi

на първо място, накратко, няколко информация за мен и отслабването ми.

По принцип съм беден, откакто осъзнах себе си. Така че основно от детството. Ние сме с наднормено тегло в семейството и вече го имах като диета, така че всъщност не знам какво е да си беден, защото никога не съм го изпитвал, но бих искал.

Така че, разбира се, неуспешните ми опити да отслабна продължават, защото сега чувствам, че бавно минаха 20 години. Все още заспивам с него и все още не успявам.

Опитах много различни диети и пилешко месо, мисля, че е излишно да се говори за тях тук, всички сте преминали през един от тях. През годините съм напълно обучен, знам точно какво трябва да се направи и въпреки това го разбивам. В момента, в който консумирам това, което гледам, сякаш съм си измил съзнанието и се фокусирах само върху това, което бих ял - особено всичко, което съдържа захар.

Вече проучих тази страница от кризата, чета я редовно тук и там с малки прекъсвания вече две години и чак сега се чувствам готов за голяма промяна вътре. През годините се научих да говоря открито за моя проблем и загуба на тегло и всичко свързано с него. Ето защо реших да споделя мислите си и се надявам да мога да допринасям тук седмица след седмица с новините и успехите си.

Най-големият ми успех в отслабването беше 16 кг, които загубих чрез акупунктура. Интересното е, че според мен акупунктурата не помага. Опитах го още 3 пъти годишно по-късно и не свалих килограм. Освен ако наистина не съм убеден вътре, милион игли няма да ми помогнат. Тогава почти успях да отслабна, защото бях лудо влюбен в правилния за мен по това време, който, парадоксално, спря да се сприятелява с мен, след като отслабнах, защото ти успя да си намериш гадже по време на обеднелия ми процес. Но това е друга история

Най-големият и последен успех беше 8 кг, който загубих преди около две години. Но тъй като разбрах, че чакам баба си, посветих целия си ум на него. За щастие качих само 3 кг по време на бременността си, тъй като малката имаше от какво да черпи. Хорси, беше след раждането. Други майки отслабват, аз качих килограми. Тъй като нямах мляко за баба си, не знам защо си казах, че трябва да започна правилно и когато нищо не се е променило достатъчно, страдах, че не можех да дам всичко малко, както майката природа планирани. Мисля, че изпаднах в определена депресия през първите три месеца след раждането, защото бавно бях притискан от всяка стъпка или кърмене на всяка стъпка и депресия, или някаква нервност = храна. Сега имам красив, здрав син и знам, че направих всичко, което можах, но по това време наистина се чувствах виновен, че нямам мляко. Предполагам, че беше грешка да не говорим с никого за това. Е, резултатът беше, че след раждането тежах 112 кг (по това време вече бях с наднормено тегло), сега се изкачи до 130.

И сегашното ми състояние: след около две години бих искал да имам второ дете, но със сигурност не с това тегло, защото знам каква е тежестта за тялото ми. Изпратих до моя лекар, който отдавна ме убеждава да направя нещо със себе си и се договорих за редовни прегледи, разговарях със съпруга си и особено със себе си.

Казва се, че е необходимо да се започне сега, а не от първия, но все пак започнах от първия (1 септември 2008 г.), засега се справям добре, ще тежа на всеки две седмици (днес не издържах и Осмелих се да имам килограм по-малко хура), всеки ден пиша, че съм ял и казах на приятелите си за намерението си и бях подкрепен от шоу .

Ще се радвам, ако ме посъветвате, когато имам проблеми и се надявам, че дори с ваша помощ ще успея да разбера колко е лошо, тъй като никога не съм го изпитвал (както писах в началото).