- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Ехинацея за здраве отвътре и отвън!
Ехинацея лилава Известен е не само с красивото си цвете, но и с положителния си ефект върху имунната система и много повече! ... Ехинацеята има невероятни ефекти върху вътрешното и външното здраве. Какво и как може да се подобри благодарение на ехинацея лилаво.
Какви вещества крие ехинацеята?
На пръв поглед ехинацеята не съдържа много, но тези няколко вещества са силно групиране ...
Ехинацин, танини, кофеинова киселина и полизахариди (вид въглехидрати).
Положителни ефекти на ехинацеята при вътрешна употреба
Това са най-силните ефекти, които ехинацеята осигурява ...
- Силно поддържа имунитета
- Детоксикира (почиства тялото)
- Антисептични и антивирусни ефекти
- Поддържа лимфната система
- Подпомага и прочиства стомаха и черния дроб
Чай от ехинацея е подходящ като профилактика срещу много заболявания, така че със сигурност ще се радвате на здравето си, ако се отдадете на чай от ехинацея веднъж или два пъти седмично (вижте по-долу). Ехинацеята е подходяща при настинки или грип - но след това пийте чай 2 пъти на ден.
Рецепта за чай с ехинацея
Пригответе чай от ехинацея, както следва - залейте изсушените листа с 2,5 deci гореща вода и влейте около 10 минути. Вземете чай 2-3 пъти на ден (горещ или топъл).
Положителни ефекти на ехинацеята при използване на открито
Ехинацеята може да се използва и за външно здраве, аха ...
- Подпомага заздравяването и регенерацията на кожата
- Подходящ при хемороиди
- Подходящ за рани от залежаване
- Подходящ при изгаряния
- Подходящ при екзема
- Подходящ за различни видове херпес
- Подходящ при разширени вени
- Дезинфекцира наранявания на кожата
- Елиминира кожните обриви и възпаления
- Подходящ при болки в ставите и мускулите
За използване на открито можете да използвате закупени препарати, съдържащи екстракт от ехинацея под формата на мехлем, крем или друга козметика. Или можете да направите отвара или тинктура, която след това да приложите върху проблемните зони.
Рецепта за тинктура от ехинацея
Можете да използвате тази тинктура за вътрешна, но и външна употреба.
Тинктура от ехинацея, за вътрешна употреба, се препоръчва 1-2 пъти на ден, по 5 капки. Вземете тинктурата за 5 - 7 дни наведнъж, след това направете почивка за 2 - 3 дни и повторете за максимум 6 седмици.
ВНИМАНИЕ - Говорете с Вашия лекар, преди да започнете лечение с ехинацея.
Вие се нуждаете: 200 г настърган корен от ехинацея, 1 литър алкохол (60%), затваряща се бутилка, марля.
Поставете настъргания корен от ехинацея в бутилка с алкохол и затворете. Оставете тази течност да се влива в бутилката за един до 10 дни и разклащайте добре всеки ден. Изсипете тинктурата върху марлята, така че да не ви останат парченца ехинацея и тогава тинктурата ще бъде готова и готова за употреба.
Планинската арника също може да бъде силен помощник за здравето, и не само за жените ...