Тина Стоклоса от Полша беше с наднормено тегло през целия си живот. Следователно тя постоянно страдаше от периоди, през които диетираше или се отдаваше на каквото и да е и отново наддаваше. Преди пет години тя направи първата стъпка към промяна, която вече я е засегнала трайно. Новият начин на хранене дори й донесе съдбовна любов и безкрайно чувство на щастие.

този начин

За първи път тя влезе в контакт с фрутарианството преди Коледа през 2013 г. По това време тя търсеше информация в интернет за друга диета, която би могла да опита преди края на годината. Харесваше това, което другите хора писаха за този начин на живот, затова влезе в суров режим за една седмица. През тези дни Тина не ядеше нищо, освен чисти плодове.

Този опит се отрази положително не само върху нейната фигура, но и върху личните й чувства. Изведнъж тя се почувства по-добре, имаше повече енергия и непрекъснато беше обхваната от опияняващо чувство, което се сравнява с употребата на леки наркотици.

Такава диета все още го оставя в опияняваща атмосфера, сякаш се казва, че е на 30 сантиметра над земята.

След първата си детоксикационна диета тя се върна към първоначалната си диета и през следващите години се опита да премине към пълно фрутарианство, но често греши, като консумира някои готвени ястия.

Така Тина започна да търси начин да остане с този тип диета. Една от идеите беше, че тя реши да се премести в Бали, където искаше да опознае нови плодове и да обогати менютата и вкусовете си.

В този момент тя вече срещна млад белгиец Саймън, който реши да се присъедини към нея по пътя си. Двойката най-накрая се влюби, докато изследва нов начин на живот и сега е сгодена.

Резултатът от пътуването до Бали е, че Тина и Саймън вече две години не ядат нищо, освен неварени плодове. Благодарение на това Полша успя да отслабне от размер 16 на размер 8 и оттогава изобщо не се занимава с никакви диети.

Диетата им се състои от храни с дневна калорична стойност от 2000 до 4000 калории. Всеки от тях се ръководи от своите нужди. Понякога Тина изяжда до 30 банана на ден, добавя кокосова вода и все още е в добра форма.

И двамата обръщат особено внимание на произхода на плодовете. Те купуват най-разнообразната смес от отделни видове, за да не им омръзне. По този начин те получават в организма широк спектър от витамини. Обикновено ядат директно цели плодове, но понякога правят и смутита. Освен това избягват зеленчуците и ядат само такава едностранна диета.

Тина и Саймън заедно твърдят, че това има изключително добър ефект върху здравето им. Те не са имали здравословни проблеми, откакто са преминали към фрутарианството, спестявайки им пари.

Дори през този период те дори не си миеха зъбите, защото се почистват, докато консумират отделни плодове. Състоянието и зъбите им са в отлично състояние.

Зъболекарят на Тина не пожела да повярва колко добре изглеждат зъбите й и се обади дори на двамата си колеги, които също не спестиха похвали. Те горещо препоръчват този начин на хранене за всички, защото според тях те ще се отърват както от психически, така и от здравословни проблеми.