След двубоя с Латвия вчера словашките хокеисти имаха по-малко от осемнадесет часа, за да се подготвят за поредния важен двубой на Мондиала срещу Австрия. Масажистите и физиотерапевтите на екипа бяха заети.
Хокейните професионалисти също могат да вземат два мача за по-малко от двадесет и четири часа. Те също трябва да адаптират регенерацията между срещите към огромното натоварване. Това е дори по-важно от обикновено за компресирана програма.
„Веднага след мача срещу Латвия ще направим стречинг, за да разтегнем мускулите до първоначалната им дължина, което дава възможност за идеално движение на кънки. Освен това трябва да даваме на играчите хранителни добавки за попълване на минерали и други необходими вещества в тялото и изхвърляне на млечна киселина. След късна вечер момчетата ще отидат на масажи и ще попълнят течностите, които са загубили по време на битката ", обясни фитнес треньорът и член на екипа за изпълнение Роман Швантнер.
Спортистите често имат проблеми със заспиването след трудни мачове и си помагат със хапчета за сън. Švantner обаче не ги препоръчва. „Някои от тях уж пристрастяват. Те могат да ги посегнат, но аз се опитвам да ги избягвам “, казва Швантнер.
Тридесет и три годишният бивш каратист работи от зимата в казахстанския футболен клуб Кайрат Алмати, където е повикан от бившия селекционер на националния отбор Владимир Вайс. При подписването на договора той се съгласи с ръководството на клуба да го пусне за световното първенство, за да може да продължи да работи с Владимир Вйтек.
По време на националния отбор той отговаря за загряването на играчи преди тренировка или мач, регенерацията след тях, но също така контролира менютата. Миналата година хокеистите се оплакаха от по-слабото разнообразие от диети.
„Хотелът се опитва да отговори на нашите изисквания, но кулинарното им изкуство не е на нивото, на което играчите са свикнали. Ние просто не се радваме на финландската кухня ", казва Швантнер. Какво играе директно на националните плочи? „Пилешки гърди, риба, тестени изделия, супи, но те са много монотонни. Разбира се много ориз, плодове и зеленчуци. Във вторник те също биха могли да се отдадат на порязвания или колене, но след два дни ще изгорят всичко “, добави той.
Има ли играчи в отбора, които не могат да отрекат себе си сладки? „Имаме такива, които са склонни да наддават на тегло, но няма да ги назовавам. Парадоксално е, че те не са по-възрастни играчи, а по-младите “, разкри той. В националния отбор той има около себе си както скоростни, така и издръжливи видове хокеисти, към които трябва да се подхожда малко по-различно. Záborský, Miklík и Libor Hudáček смятат триото за най-бързите играчи.
В отбора има и играчи, които биха могли да се прославят в една от атлетическите дисциплини?
„Мога да го преценя по-обективно само с тези, които подготвям преди сезона и работим заедно по-дълго време. Андрей Секера е много сложен играч, Томаш Татар и Ришо Паник са явно спринтьори. Вероятно няма да се изгубят и в лека атлетика. Според моята оценка Томаш Заборски може да бъде най-бързият от играчите, които са в Хелзинки ", добави Швантнер.