Толерирана храна

Толерираните храни служат, за да направят диетата по-приятна,

за подобряване на вкуса и за радост от готвенето. В повечето случаи те не са с високо съдържание на протеини, но могат да се използват по контролиран начин за приготвяне на храна.
Как става на практика ?

Важно движение

Не забравяйте, че упражненията също са много важни, така че поемете ангажимент, че освен новите хранителни навици, ще добавите и малко упражнения към ежедневните си дейности.

Ходенето - лек за отслабване !

Разходките трябва да станат вашият нов спътник от началото на диетата.

Как можем да опитаме храната ?

diet
За овкусяване можем да използваме:

  • оцет
  • всички подправки
  • билки
  • обезмаслен бульон
  • чесън
  • лук (само 1 бройка през протеиновите дни)
  • консервирани кисели краставички (само 2 по-големи краставици през протеиновите дни)
  • лимонов сок (само в умерени количества)

Овесени трици - гаранция за стройност !

Френски лекар Пиер Дюкан, които включват овесени трици в ежедневната диета. Тази комбинация се нарича клас

Не всички видове овесени трици са подходящи за диетата!

Д-р Дюкан посочва, че не всички овесени трици са ефективни в диетата. Фино смлените овесени трици са неефективни, а твърде едро смлените са напълно неподходящи.

Овесени трици с това качество не съществуват в Словакия, така че ние сме първите в Словакия, които ви предлагат френски сертифицирани овесени трици в нашия магазин от 2011 г. Само при нас можете да намерите много вкусни продукти на френския лекар Pierre Dukan, които няма само ви помагат по време на диетата, но можете да се насладите и на здравословна диета.