Тази мистериозна болест може да е източникът на вашата болка. Разберете какви са симптомите и как можете да ги облекчите с природни средства.
Какво е фибромиалгия?
Фибромиалгията е дългосрочно състояние, което причинява болка в мускулите, сухожилията и връзките. Смята се, че 1 на 25 души страда от това, засяга най-вече жените.
Прочетете: Чести грешки на лекарите: Дълго търсене на диагноза
Точната причина за фибромиалгия е неизвестна, но може да е свързана с необичайни нива на определени химикали в мозъка и промени в начина, по който централната нервна система (мозък, гръбначен мозък и нерви) обработва докладите за болка в тялото.
Симптоми
- Болка по цялото тяло
- Проблеми със съня
- Мускулни крампи, крампи, слабост
- Главоболие/мигрена
- Проблеми с баланса
- Сърбеж/парене на кожата
Природни лекарства за фибромиалгия:
Английска сол
Солта на Epsom е магнезиев сулфат. Вана с тази сол помага на тялото да усвои магнезия. Фибромиалгията често се свързва с дефицит на магнезий. Успокояващата вана също може да помогне за намаляване на болката и отпускане на тялото.
Куркума
Поради силните си противовъзпалителни свойства, куркумата може да помогне за лечение на фибромиалгия, която е придружена от ревматични заболявания. Съдържа съединение, наречено куркумин, което също помага за облекчаване на болката и сковаността.
Прочетете: 7 често срещани лекарства, които могат да заместят куркума
Гафор
Камфорът помага за свиване на мускулите, което намалява болката. Много хора, които страдат от болки в гърба, трябва да го опитат. Можете да го използвате под формата на масло за масаж на мускулите или костите.
Джинджифил
Джинджифилът има и противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на болката и симптомите на фибромиалгия.