добро

Ако имате подуване на коляното, най-често това е състояние, свързано с натрупване на течност около колянната става. Това е сериозен проблем, който не може да бъде решен без лекар и който може да изисква дори пункция в случай на по-сериозно състояние.

Що се отнася до по-малко сериозните и по-малко интензивни причини за подуване, те включват по-малко интензивни подутини в коляното по време на спорт или дългосрочни проблеми, свързани със ставите и тяхното възпаление. Подуването обикновено идва с болка и някои други проблеми. Ако искате да знаете какво да сложите на подутото си коляно и какво ще помогне в дългосрочен план, прочетете нататък.

Какво представлява подутото коляно, как се образува и какви са симптомите му

Подуването на коляното се причинява от натрупване на течност в областта на колянната става или поради увреждане на сухожилията, мускулите и други меки тъкани в областта. Това са проблеми, които могат да имат възпалителен, инфекциозен, неинфекциозен и травматичен произход.

В допълнение, подуването може да бъде придружено от увеличаване на притока на кръв към ставата, което най-често се случва поради възпалителни и травматични ефекти. Сред рисковите групи хора с най-често подуване на коляното са възрастните хора, при които има по-висока презумпция за различни дегенеративни разстройства и ставни заболявания, но и активни спортисти.

Ibalgin DUO ЕФЕКТ

  • Влияние върху възпалението и симптомите на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху заболявания на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху нараняванията и посттравматичните състояния

Афламил

  • Обезболяващо за болка
  • За възпаление
  • За остеоартрит

Елметацин

  • При остри спортни наранявания на крайниците
  • На гръбначния стълб и схванатия врат
  • За ревматични възпалителни заболявания

Верал 1% гел

  • Облекчаване на болки в ставите и мускулите
  • Подуване на облекчение
  • Лечение на възпаление

За всички свързани симптоми, признаци и проблеми, вземете предвид следното:

  • самият оток се проявява чрез увеличаване на тъканта в областта на коляното, независимо дали около, в средата или отстрани, кожата се усеща трудно и коляното е твърдо, не може да се компресира
  • това обикновено се свързва с болка, която е или приглушена, или пробождаща, в зависимост от причината, в случай на някои възпаления и дегенеративни наранявания, особено през нощта.
  • проблемът възниква и с подвижността на колянната става, освен скованост има и проблеми с нормалното огъване на коляното, натоварването му може да донесе повече болка
  • Други симптоми, в зависимост от причината и състоянието, включват проблеми с чувствителността, зачервяване и сърбеж на кожата, чувство на тежест и по-топла кожа.

НЕ ИЗБЯГВАЙТЕ ПРОФЕСИОНАЛЕН ПРЕГЛЕД

Ако подозирате, че подуването на коляното във вашия случай може да има по-сериозна причина, добре е да посетите лекар за цялостна диагноза. Това включва стандартно физиологично изследване, радиологично изследване, ядрено-магнитен резонанс и изследване на кръв.

Причини и когато се образува подуто коляно

Подуването на коляното може да има няколко причини, както и някои рискови фактори, които могат да повлияят на гореспоменатите симптоми и хода на отока. Някои ситуации са типични за възрастни хора, други за активни спортисти.

Най-честите случаи, фактори и причини включват:

Злополука: Подуването най-често е типично съпътстващо проявление на внезапно увреждане на хрущяла, сухожилията, мускулите или самата става. Това се случва в резултат на инцидент, който води до удар и много интензивно претоварване на ставата и нарушаване на нейната структура.

Дългосрочно натоварване: Не само незабавното и много интензивно претоварване на долните крайници, но и дългосрочното им прекомерно натоварване в крайна сметка може да причини подуване на коляното. Особено внимание трябва да се обърне на спортисти, които практикуват ски или тенис, където коленете им страдат най-много.

Мускулно-скелетни нарушения: Особено при възрастните хора, няколко заболявания на опорно-двигателния апарат играят важна роля, особено различни инфекции, възпаления и дегенеративни промени. Те включват остеоартрит, подагра или ревматоиден артрит.

Затлъстяване: Последният значим фактор, който увеличава риска от подуване на двете колена и в същото време риска от други техни органични и функционални проблеми е затлъстяването. Наднорменото тегло причинява повишено натоварване на долните крайници и особено на коленните стави.

Разрешаване на подуто коляно у дома

В случай на подуване на коляното трябва да се подчертае, че в повечето случаи е необходимо поне лекарят да разгледа състоянието и да го изследва. Ако водата се появи в коляното, е необходимо професионално лечение, но дори на пръв поглед често срещаните ситуации могат да бъдат рискови.

Поддържащата терапия обаче може да включва и следното:

Студено облицоване

Най-доброто нещо, което може да ви помогне да се подуете почти веднага и да облекчите болката, е прилагането на студен компрес. Можете да опитате студена кърпа, напоена с вода, торба с лед или дори студен душ или още по-добре вана с по-голяма продължителност.

Почивка и фиксиране

Веднага щом приложите студена вода или компреси като част от остра първа помощ, важно е и коляното или коленете да си почиват. Поставете крака си така, че да е в покой и без никакво напрежение. Ако има инцидент, можете също да фиксирате коляното с превръзка.

Режимни мерки

Що се отнася до други мерки, които могат да бъдат част от домашното лечение, в случай на опрощаване на първоначалните проблеми и ако не е по-сериозно състояние, опитайте леко загряване и разтягане на коляното. Можете също така да опитате рехабилитация с експерт.

Добавки, гелове, кремове, мехлеми и спрейове

Можете също така да опитате някои поддържащи продукти и добавки като част от поддържаща терапия у дома. Хапчета и капсули се използват за съвместно хранене и укрепване на здравето и можете да опитате кремове, гелове, мехлеми, спрейове или пластири за външни симптоматични ефекти.

Лекарства за облекчаване на болка и подуване

Някои свободно достъпни лекарства са ефективни по отношение на началото на действие срещу болка и, в зависимост от конкретния тип, също и за облекчаване на отока. Те могат да бъдат под формата на орални таблетки с общ обезболяващ ефект, но също и локална външна форма.

Подобряване на превенцията

Не само в бъдеще, но и като част от поддържащо домашно лечение, можете да приложите някои превантивни мерки, след като състоянието се подобри. Например, изберете подходящи обувки, опитайте се да отслабнете, ако имате наднормено тегло и винаги се загрявайте добре преди спорт.

ТЪРПЕНИЕТО ЩЕ Е НЕОБХОДИМО

Каквато и да е причината за подутото коляно, независимо дали става дума за често срещано нараняване и подутина или за по-тежко възпаление или проблем с натрупване на течности, търпението е предпоставка за успешна терапия. Това се отнася както за професионално, така и за домашно лечение.

Хранителни добавки и препарати за подуване на коляното

Ако искате да подпомогнете състоянието на ставите и мускулно-скелетната система като цяло или ако имате подуто коляно поради възпаление или проблеми със ставите, можете също да посегнете към няколко свободно достъпни продукта и продукти като част от опората.

Асортиментът включва основно следните видове:

По този начин се предлагат орални форми, особено за общо хранене на ставите, но също така и някои външни препарати, главно гелове, кремове, мехлеми, локални спрейове и пластири

Тези продукти имат няколко предимства:

  • покупката им не е обусловена от посещение на лекар или предписание
  • можете да комбинирате няколко вида и форми на препарати и продукти
  • не е нужно да се притеснявате за по-сериозни странични ефекти и противопоказания

В случай на перорални формулировки, това са таблетки и хранителни добавки, съдържащи колаген, витамини, минерали и мастни киселини, които обикновено са полезни за ставите. Ако обаче посегнете към външни продукти, ще намерите в тях билкови екстракти, камфор, ментол, различни масла, капсаицин и други вещества с локално и особено симптоматично действие.

Лекарства за подуване на коляното

Що се отнася до лекарствата за подуване на коляното, в този случай има две категории. Първото са лекарства, посочени от лекар, които се отпускат само по лекарско предписание и съдържат кортикостероиди или антибиотици. Вторите са тези, които са безплатно достъпни без рецепта.

В този случай имате две форми:

Първите са онези лекарства, които са под формата на класически орални таблетки и капсули, вторите са гелове, мехлеми и кремове с локален ефект, които се прилагат върху коляното

Независимо дали посягате към първата или втората форма:

  • Получавате ги свободно, не е необходимо да имате рецепта или дори да отидете на медицински преглед
  • вие сте сигурни в ефекта, тъй като лекарствата съдържат синтетични съставки
  • самото действие има много бързо начало и относително голяма продължителност

Разбира се, тези лекарства имат само симптоматичен ефект, главно за облекчаване на болката, някои също вторични за облекчаване на всяко възпаление или свързано с него подуване. В случай на таблетки се използват главно ибупрофен или ацетилсалицилова киселина, в случай на кремове, гелове и външни форми, особено индометацин, хепарин или напроксен.

Как и къде да купя хранителни добавки, препарати и лекарства за подуто коляно

Независимо дали посягате към лекарства, лекарства, перорални добавки или препарати за локално приложение, можете да закупите всички тези продукти без рецепта на практика във всяка аптека. Освен това с безплатната наличност не разчитате само на лични покупки.