персонализиран

Илюстрационно изображение
Източник: Shutterstock
Илюстрационно изображение
Източник: Shutterstock

Кашлица, раздразнена кожа, възпалени пети, но и подути очи или висок холестерол са неудобства, от които можете да се отървете с доказани домашни рецепти.

Кашлица?

Пригответе или печете круши с канела и анасон за през нощта. Крушите са богати на витамини А, Е и К. Ще намерите калий, фосфор, магнезий, мед, натрий, калций, цинк, но също и желязо. Те ще ви помогнат да влезете в добра форма по-бързо.

Болят ви петите?

Ако причината е нарастване на крака ви, опитайте да сложите филия бекон на възпалено място през нощта. Също така се казва, че помага при болки в ставите.

Имате раздразнена кожа?

Започнете да пиете сок от картофи, който не само ще подобри кожата ви, но и ще успокои стомаха ви. Картофеният сок помага и при отслабване. Просто го пийте няколко пъти на ден.

За висок холестерол

Яжте маслини, които съдържат повече от 70% мазнини. Ненаситените мазнини имат способността да понижават нивото на лошия холестерол в кръвта.

Очите ти бяха подути?

Ако това не е първият път, имайте на склад аптечка. Това са обикновени торбички за чай, които можете да замразите и при необходимост да ги поставите върху подути очи.