Източник:
Галерия
Източник:
Правилното гладене на коса, домашно увиване на тялото, рецепти за разширени вени и съдови проблеми и какво да не забравяме при отслабване. Днес има и теми за добри съвети.
Гладите косата си?
Внимавайте да не ги гладите, докато изсъхнат напълно. В идеалния случай трябва да мине поне един час между прането, сушенето и гладенето.
Балсам за тяло и душа
Пригответе домашно увиване на тялото, което хидратира кожата ви и създава спокойна атмосфера. Приготвя се от яйчен жълтък, бадемово масло и лимонов сок. Разбъркайте всичко добре, потопете се и се отпуснете.
Имате разширени вени?
Ще почувствате облекчение, когато поставите обвивки от кисело зеле върху кръвоносните си съдове.
Бъдете по-здрави
Имате ли проблем с кръвоносните съдове? Добавете елда в менюто си. Съдържа рутина, която помага за укрепване на кръвоносните съдове. Можете да използвате елда вместо ориз като гарнитура.
Не можете да отслабнете?
Липсва ли ви цинк? Цинкът участва във функционирането на метаболизма, помага и ако страдате от нощна слепота. Можете да го намерите в зърнени храни, ядки и бобови растения.
- ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ Глад и психика Съвети за отслабване и как да отслабнете
- ОТСЛАБВАНЕ ПРОСТО, НО ОСНОВНИ СЪВЕТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ СТРЕС И СТРАХ ОТ ЕФЕКТА YOJO
- Добра новина за любителите на тестените изделия Спагетите помагат да отслабнете
- Вкусно и здравословно помело - Добри съвети и идеи
- Перфектният пилинг за кафе с мед - Добри съвети и идеи