сода

Ще ви кажем как да дозирате това ефективно природно лекарство.

Ябълката съдържа голямо количество оцетна киселина, която може да помогне при много здравословни проблеми. Хората с акне, диабет, високо кръвно налягане и наднормено тегло могат да приемат ябълков оцет като добавка.

Как да приемате ябълков оцет

Ябълковият оцет не е лекарство с рецепта и затова е трудно да се изчисли правилната ефективна доза. Важно е обаче да знаете колко ябълков оцет е безопасно да приемате. Обикновено се приемат 1 или 2 супени лъжици, смесени в една чаша вода, максимум три пъти на ден на гладно. Не трябва да пиете ябълков оцет сами и винаги трябва да изплаквате устата си, след като пиете разреден оцет с вода. В противен случай киселинността на ябълковия оцет може да увреди зъбния емайл.

За лечение на кожни заболявания, като акне, екзема и други дерматити, може да се използва директно върху засегнатата област с парче памучна вата или тампон, напоен с оцет.

Ябълков оцет и сода за хляб

Киселинността на ябълковия оцет може да причини проблеми на хората със стомашни проблеми. Следователно содата за хляб може да намали киселинността. Ябълковият оцет и содата за хляб могат да се използват за лечение на диабет. Ябълковият оцет може да намали нивата на глюкозата с до 20 процента, когато се приема преди хранене с високо съдържание на въглехидрати.

Можете бързо и лесно да приготвите тоник от ябълков оцет и сода за хляб. Просто изсипете две супени лъжици ябълков оцет в чаша. Добавете половин чаена лъжичка сода за хляб и след това добавете вода към чашата. Пийте го на гладно.

Този тоник от ябълков оцет и сода за хляб помага за алкализиране на организма. Киселият организъм води до много здравословни проблеми. Следователно тялото ви се нуждае от правилната стойност на pH. Редовното пиене на вода с ябълков оцет и сода бикарбонат може да помогне.