В болнично легло, след преодоляване на миокарден инфаркт, човек обикновено осъзнава колко уязвимо може да бъде сърцето му. Разбира се, той е пълен с притеснения, но може да намери подкрепа в съветите на лекарите или в кръга на семейството си.
Честотата на миокарден инфаркт не е намаляла значително през последните години, но положителното е, че броят на пациентите, които се поддават на него, намалява. През последните десет години смъртността във връзка с тази ситуация в Словакия е намаляла с почти тридесет процента. Повечето пациенти, които са го преодолели, се връщат на работа и водят активен живот.
Миокардният инфаркт може да настъпи по всяко време и навсякъде. Изведнъж може да засегне човек, но заплахата му е била налице от много години преди. Миокардният инфаркт е по-чест при мъжете, отколкото при жените. Типичният му симптом е силна болка при животни в гърдите зад гръдната кост, която може да стреля в лявата ръка или гърба. Болката обикновено продължава минути или часове. Ако се подозира това остро състояние, трябва незабавно да се потърси медицинска помощ.
Инфарктът е свързан с атеросклероза, която е следствие от нея, тъй като засяга важни кръвоносни съдове, които доставят кръв на сърдечния мускул. Атеросклерозата се развива незабележимо и бавно. Трябва обаче да се счита за сложен и непрекъснат процес.
Лекарите предполагат, че се причинява от вътрешната обвивка на кръвоносните съдове (т.нар. Ендотел), която се счупва. Когато това се случи, мазнините, холестеролът и други вещества в кръвта могат постепенно да образуват бариера в кръвоносните съдове. В този случай луменът на кръвоносните съдове се стеснява и затруднява преминаването на кръвта. В ситуация, при която отлагането в сърдечната артерия се счупи, той образува кръвен съсирек, който блокира потока и може да блокира притока на кръв към сърдечния мускул. Това са причините за инфаркт. Увреждането или смъртта на част от сърдечния мускул, която следва блокирането на кръвоснабдяването в тази област, е известно на хората като инфаркт на миокарда. Ако засегне човек, част от сърцето му ще умре, тъй като доставката на кислород, който му носи кръв, се прекъсва. Сърцето е много устойчив орган и въпреки че част от него умира, останалата част не спира да работи. Докато мускулът не се регенерира, представянето му по естествен път е ограничено. Ако сърцето е било увредено, инфарктът го е отслабил, то не може да изпомпва толкова кръв, както преди и е много важно да не го претоварвате, докато състоянието му се подобри.
Тъй като сърцето постепенно се регенерира, на увреденото място започва да се образува белег. Този процес в човешкото тяло обикновено отнема четири до шест седмици.
След инфаркт хората могат да възобновят нормалните си дейности в рамките на няколко седмици, но ще трябва да направят повече и може би основни промени в начина на живот.
Около осемдесет до осемдесет и пет процента от хората под 65-годишна възраст, прекарали инфаркт, могат да се върнат на работа. Разбира се, връщането към активен живот зависи от няколко обстоятелства. Ето защо е важно да се помисли колко сериозно е било увредено сърцето. Някои хора, след като преживяват инфаркт, сменят работата си и я заменят с по-малко взискателна.
След преодоляване на такова сериозно здравословно усложнение пациентите също ще се нуждаят от достатъчно количество почивка, но подходящата физическа активност и поддържането на социален живот са от съществено значение за техния бъдещ живот. Добрият сън е от съществено значение за всеки отделен човек, но особено за тези, които са преживели сърдечен удар. Препоръчително е да подремнете или да се отпуснете за кратко през деня. Хората със сърдечни заболявания трябва да се отпуснат, преди тялото им да се изчерпи.
Реконвалесцентите след инфаркт могат да ходят на разходки или плуване. Физическата активност е здравословна, но все пак е добре да се консултирате с лекар. Лекарят трябва първо да подложи пациента на специален тест, преди да може да определи подходящия диапазон на физическа активност.
Една от най-добрите форми на възстановяване, която пациентът може да направи за себе си, е да се интегрира в кардиологична рехабилитационна програма. Рехабилитацията може значително да ускори възстановяването и може да намали шансовете за сърдечни проблеми, които могат да се повторят в бъдеще.
От съществено значение е хората със сърдечни заболявания да могат да поддържат теглото си на оптимални стойности. Много е важно да се консумира правилно балансирана диета с препоръчаното количество протеини, витамини и минерали. Ако пациентите са с наднормено тегло, загубата на тегло ще помогне за понижаване на холестерола в кръвта, понижаване или коригиране на кръвното налягане и подобряване на нарушен метаболизъм на захарта.
Лекарят обикновено предписва диета на реконвалесцента, която да придружава терапевтичната промяна в начина на живот. Същността му се състои в приема на ниско съдържание на наситени мастни киселини, трансмастни киселини, холестерол и натрий. Лечението включва и предписване на лекарства за понижаване на холестерола в кръвта, тъй като редица големи проучвания показват, че тези лекарства имат изключително голям ефект върху намаляването на смъртността при пациенти след инфаркт.
Високото кръвно налягане, заедно с високия холестерол и тютюнопушенето са сред най-големите рискове от инфаркти и инсулти. Ето защо се препоръчва редовно проследяване на кръвното налягане.
Ако пациентите все още страдат от високо кръвно налягане след инфаркт на миокарда, техният лекар ще предпише процедура за неговото намаляване. Комбинация от диета, мониторинг на теглото, физическа активност и лекарства се препоръчват, ако човек иска да контролира кръвното си налягане. Някои хора губят налягането си след отслабване или намаляване на приема на натрий (сол).
Никой не може да каже със сигурност дали човек ще преживее друго остро състояние под формата на миокарден инфаркт или не. Но ако следва съветите на лекаря по отношение на теглото, диетата, физическата активност и упражненията, работата, лекарствата и почивката, той има голям шанс да го избегне.
Тази статия е създадена с подкрепата на компанията