жени

Сокът от алое вера с първокласно качество превъзхожда положителните ефекти върху човешкото тяло. Има деликатен вкус без силен аромат.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Virgin кокосово масло BIO 200 мл

Като хранене, както и като козметика. И двете функции се изпълняват от необработеното кокосово масло, което има благоприятно въздействие върху човешкото тяло.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Келп на прах BIO 100 g

Водораслите са водорасли, които оптимизират храносмилането и добавят усещане за ситост. Можете да добавяте водорасли към салати, смутита и други ястия.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Спирулина на прах BIO 100 g

Спирулината е източник на ценни протеини, подпомага реконвалесценцията, укрепва естествените защитни сили на организма. Хранителните му вещества се усвояват лесно.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Хлорела на прах BIO 100 g

Хлорелата допринася за снабдяването с жизненост, укрепвайки естествените защитни сили на организма и имунната система. Подпомага чревната микрофлора.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Forskolin Premium forte 400 mg 60 капсули

Forskolin Premium forte се прави от екстракт от корен от индийска коприва. Той подпомага превръщането на мазнините и допринася за контрола на теглото.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Psyllium BIO 150 g

Влакното на псилиум има способността да набъбва и да увеличава обема си. Това ще засее дори малко количество. Поддържа премахването на вредни емисии. Не съдържа глутен.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Psyllium BIO 300 g

Влакното на псилиум има способността да набъбва и да увеличава обема си. Това ще засее дори малко количество. Поддържа премахването на вредни емисии. Не съдържа глутен.

На склад повече от 5 броя

ALLNATURE Билков екстракт от зелен ечемик 60 капсули Хранителна добавка

Зеленият ечемик има положителен ефект върху нервната система, плодовитостта и подобрява качеството на кожата, косата и ноктите.

На склад повече от 5 броя

Диети и продукти за отслабване - подробно описание

Какво е диета и какви са нейните видове?

Диетата може да се определи като контролиран прием на храна и течности с цел постигане на определена цел.

Със сигурност някога сте срещали някой във вашия район (или себе си), който се опитва да отслабне. Така че той продължи редукционна диета. Здравословното отслабване има своите принципи, които включват:

  • редовно хранене на малки порции 5-6 пъти на ден,
  • много зеленчуци (много по-малко плодове),
  • балансирано съотношение между енергийните приходи и разходи,
  • редовен режим на пиене,
  • намаляване на хранителните мазнини,
  • изобилие от качествен протеин,
  • ограничаване на прости захари.

Този тип (редукционна) диета с цел намаляване на телесното тегло (наднорменото тегло) е само един от няколкото вида известни диети. Нека си представим други.

Друг вид диета, която се среща често, е Диета без глутен. Храните, които съдържат глутен, са изключени от менюто, главно по здравословни причини. Глутенът е обозначение за смес от протеини, открити в пшеница, ръж, овес или ечемик. Можем да заменим тези компоненти:

  • царевица,
  • соя,
  • ориз.

За хората, страдащи от алергия към глутен или цьолиакия (непоносимост към глутен), консумацията на глутен причинява здравословни проблеми. В момента болестта е нелечима, но след диета без глутен, симптомите на болестта изчезват. Обичате ли тестени изделия, но поради наличието на глутен не можете да си го позволите? Опитайте безглутенови царевични тестени изделия.

Имали ли сте високо ниво на холестерол в кръвта? Тогава вероятно ще е подходящо за вас диета с холестерол.

  • Препоръчително е да се намали общата консумация на мазнини. Това означава да ядете само обезмаслено месо или нискомаслени млечни продукти.
  • Избягвайте сладки и мазни сладкиши, пържени храни и др.

Хранителните добавки също могат да ви помогнат да намалите високите нива на холестерол и да поддържате здравословни нива. Опитайте например популярните InCardio или Cholesten.

Чернодробна диета се въвежда при хора, които страдат от чернодробни заболявания. Тази диета има за цел да лекува и регенерира увредена чернодробна тъкан. Основният принцип е пропускането на мазнини и животински протеини. При тази диета не е подходящо да се вземат:

  • Вредни храни,
  • колбаси,
  • подправки (чили, червен пипер),
  • яйца,
  • майонеза и
  • разбира се алкохол.

Избягвайте да печете на скара, да печете или пържите храна. За да бъде диетата ефективна, тя трябва да се спазва стриктно, обикновено за дълъг период от време. Голямото положително е, че черният дроб е един от органите с най-голяма способност за регенерация. Мариан ястреб има значителен положителен ефект върху черния дроб, можете да го опитате, например, под формата на таблетки.

Чували ли сте за протеинова диета? Целта му е да намали теглото до оптималното и да го поддържа. Тази диета се основава на принципа, че ако снабдим тялото с много протеини, то постепенно ще започне да изгаря мазнините. Заместваме две до три хранения на ден с протеинови храни с ниска енергийна стойност и ограничено съдържание на мазнини и въглехидрати. В резултат на това в тялото се развива състояние, наречено кетоза (поради което понякога се нарича кетогенна диета). Този процес осигурява преференциално разпределение на мастните запаси.