Диета за тяло ЗЕЛЕНО - антицелулитно мляко

ЦЕЛ: намаляване на целулита

диета

Искате вашите мастни клетки премина на диета в допълнение „Естествено”?

Млякото за тяло BODY DIET GREEN е предназначено за грижа за тялото на хора, които го искат намаляване на видимите признаци на целулит, изглажда кожата, подобрява нейната стегнатост, външен вид и състояние.

Структурата на млякото на базата на технология за липосукция на растения, съдържа 99% съставки от естествен произход, включително ефективни и уникални екстракти, които ще станат ваши съюзници в борбата срещу „портокаловата кора“.

Естествен кофеин - ускорява процеса на липолиза, т.е. j. процеси на изгаряне на мазнини в клетките, има разграждащо и стимулиращо действие.

Азиатски екстракт от пъпна връв - стимулира и помага при синтеза на колаген в кожата, за да регулира нейната стегнатост, еластичност и предотвратява отпускането й.

Киноа - забавя образуването на мастните клетки, растежа и узряването им. По-малко мастни клетки означава по-малко съхранение на мазнини.

Начин на употреба: Масажирайте млякото за тяло в кожата на тялото, докато се абсорбира напълно. Прилагайте 1-2 пъти на ден.


Състав:
Aqua, Decyl Oleate, Glycerin, Propanediol, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Coco-Caprylate/Caprate, Betaine, Oryza Sativa Starch, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Butyrospermum Parkii Butter, Hydrogeinated Vegetable Acethy Gelcetic Gelcetic Gelcetic Ace Екстракт от азиатика, екстракт от Equisetum Arvense, екстракт от семена на Paulinia Cupana, бета-ситостерол, кофеин, екстракт от семена на киноа от Chenopodium, карнитин, хидрогениран палмов глицерид цитрат, пропилен гликол, бутилен гликол, глицерил стеарат алкохолилуалкоглилацел алкахолил гликол, алкахолидул алкахолил гликол, алкахолидул алкалоил гликол, алкахолидул гликол, Натриев хидроксид, Сквалан, Феноксиетанол, Парфюм.

Как да се отървем от целулита?

Диетата и упражненията не са единствените приятели на тънката фигура и кожата без целулит. Ако искаме да се отървем от целулита, трябва не само да започнем да поддържаме здравословен начин на живот, но и да изберем козметика, която да се грижи за кожата ни и да работи върху фигурата ни непрекъснато.

Как да стегнем кожата?

Красива, моделирана, стройна фигура е нещо, за което повечето от нас мечтаят. Има много начини за постигане на стегната кожа - от физическо обучение, през диета, до правилна грижа. Научете как ефективно да стегнете кожата.

Биете ли се за своя мечтан характер? Или току-що сте го достигнали и питате как да подготвите кожата си идеално за това? Загубата на тегло, бременността или дори изтичането на времето могат да повлияят отрицателно на твърдостта на кожата на нашето тяло. Как да се справим с него?

Упражнения - основата на твърдо тяло

Ако целта ни е твърда кожа, не трябва да забравяме какво се крие под нея. Ключът към твърдото тяло са редовните упражнения.

Най-добре е да ги правите на отделни мускулни части. Благодарение на тях кожата се стяга и отпуска, а след това е много по-еластична.

За да се подобри стегнатостта на кожата, най-добре е упражненията да се изпълняват последователно, с голям брой повторения и с използването на малки дози (можете да използвате гири или например бутилки с вода от половин литър).

Алтернатива на тренировката може да бъде например джогинг или ходене, упражнения на аеробни машини, като велосипеди или степери, както и йога или пилатес.

За да укрепите тялото си, опитайте се да ограничите количеството мазнини и обикновените захари, които ядете. Те се натрупват в най-чувствителните места на тялото на жената - по корема и бедрата.

Например, можете ефективно да замените сладкарските изделия с фурми и захарта с мед.

Също така, не забравяйте да пиете много вода (поне 8 чаши на ден) - трябва да поддържате правилната хидратация на тялото, а оттам и на кожата.

Опитайте се да пиете чаша зелен чай всеки ден, който съдържа антиоксиданти и забавя стареенето на кожата.

Масажи, пилинги и стягащи балсами, t. j. Сила грижи

Масажът на кожата има положителен ефект върху нейната еластичност. В допълнение към редовните упражнения и здравословното хранене, струва си да използвате моделиращ (или отслабващ) масаж, който благодарение на разграждането на подкожните мазнини, както и подобряването на кръвообращението в тялото, ускорява метаболизма, помага за премахването на токсините от тялото, изглажда кожата и намалява целулита.

Пилинг - приготвен или домашен

Опитайте да използвате пилинги под душа - те премахват мъртвата кожа и намаляват целулита, те също са форма на масаж. Можете да си купите пилинг готов в аптеката, но можете и да създадете свой собствен.

За домашен пилинг например идеално е кафе (с добавка на зехтин и мляко) или груба сол с добавка на лимонов сок.

Когато се къпете, трябва да помните и т.нар редуващ се душ, който се състои в насочване на кожата към промяна на студения и топъл поток от вода - този тип душ, който стимулира кръвообращението и лимфната циркулация, подобрява твърдостта на кожата, подмладява я и в същото време намалява целулита.

При къпане използвайте укрепващи четки, груби ръкавици или ролки с гумени вложки.

Благодарение на масаж, пилинг и редуващи се душове, кожата ви ще усвои по-добре козметиката, приложена след банята.

Не забравяйте да втриете старателно балсама в кожата - с кръгови движения (колкото по-дълго масажирате кожата, толкова по-добре ще попие крема). За да засилите ефекта на моделиране на козметиката, също се погрижете да поддържате постоянна висока телесна температура, например като я увиете във фолио или облечете топъл халат или пижама (топлината отваря порите на кожата, което също подобрява усвояването на козметиката ).

Редовността е гаранция за успех

Не забравяйте, че възстановяването на стегнатостта на кожата е продължителен процес, който изисква редовност и дисциплина. Ще забележите първите промени след около 4 седмици. Колкото по-дълго използвате стягащи процедури, толкова по-траен ще бъде ефектът им.