Има растение, което няма да намерите в нито една от известните класации за суперхрана според най-новите тенденции в здравословното хранене - и въпреки това то има един от най-завидните ефекти по отношение на отслабването. И тъй като пролетта е време, когато имената на различни диети за получаване на фигура по бански са сред най-изкривените изрази в женския свят, няма по-подходящо време от това да си представим алтернативна версия, за която нашите баби вече са знаели.
Билкова подправка като тайна за бързо изгаряне на мазнини? Рецептата на стария, който имам е да опитам.
Тайната на пояса на осите и бързото изгаряне на мазнини (особено тези по корема, които според последните изследвания измъчват повече от половината от жените) се крие в обикновения хрян. Тази все още сравнително малко известна лечебна билка с корен, която се използва в кулинарията като пикантна подправка, има почти чудодейни ефекти, по отношение на ускоряване на ефективните метаболитни процеси.
Освен че не съдържа без мазнини, само минимумът калории, два пъти повече витамин С от лимона и полезно омега мастни киселини, Богато е на фибри и протеини и то за дълго време може да симулира чувство за ситост.
Гореспоменатите свойства го правят една от най-полезните храни, когато става въпрос за изхвърляне на излишни килограми. И най-доброто от всичко: от опита на жените, които са го опитали като хранителна добавка, той е особено ефективен при смазка "гуми" на корем.
Съхранявайте готовата смес в хладилник и я използвайте редовно.
Не са необходими сложни процедури, достатъчна е проста рецепта, която нашите баби вече са знаели. Процедурата е следната: 125 грама пресни хрян настържете на ситно или разбъркайте. Добавете три смесени лимони, също с плът и кора. Последната стъпка е да подправите с три супени лъжици домашно цвете пчелен мед. Приготвената смес съхранявайте в стъклен съд и в хладилника. Приемайте по 1 супена лъжица на ден в продължение на поне три седмици, за предпочитане с храна.
Внимавайте обаче да не прекалявате с количеството хрян - при прекомерна консумация може да раздразни лигавицата. При правилна употреба обаче положителните резултати върху теглото и тялото няма да чакат дълго за себе си ...