Диета "М" за 3 седмици - Фаза 1 (35 порции)
Първата фаза от всички обеднели програми за протеинова диета PRODIETIX се нарича „намаляване на теглото“. Въвежда т.нар кетоза, което е естествено състояние в организма, при което разграждането на мастната тъкан произвежда кетонни тела. Те напълно заместват въглехидратите, които са основният източник на човешка енергия. В първата фаза има най-голяма загуба на тегло. Обикновено в диапазона 50 - 70% от килограмите от целта на клиента за отслабване. В допълнение към изгарянето на мастните резерви, кетозата се придружава и от добро до леко еуфорично настроение, достатъчно енергия, чувство за ситост и детоксикация на тялото. Редовното меню на клиента винаги се заменя на първата фаза с пълноценни протеинови ястия и разрешени зеленчуци.
Първата фаза на диетичната програма „М“ за 3 седмици е с обща продължителност 7 дни. Клиентът консумира протеинова храна и разрешени зеленчуци 5 пъти на ден. Общият брой на храненията е 35 порции протеинови ястия.