Кой не би искал понякога да опитва мюсли или зърнени храни? Освен това, ако те съдържат най-фините стърготини от качествен шоколад, ядки или сушени плодове, които хрускат толкова красиво между зъбите и засищат дълго време. Просто изсипете в кисело мляко ... Lahoda! Че трябва да се сбогувате с такива неща завинаги заради диабет? Глупости! Фокусирайте се върху мюсли за диабетици и вкусна закуска може да продължи.
Няма елементи, които да съответстват на избрания филтър
Диа мюсли и зърнени храни - подробно описание
Домашна подготовка и приготвени смеси
Ако искате допълнително да подобрите вкуса и здравето на такива закуски, не се колебайте да си купите необходимите съставки (основа, плодове, ядки и например тъмен шоколад) и да се хвърлите в приготвянето на вашите отлични мюсли, които ще бъдат напълно без захар и особено според вашия вкус. Разбира се, можете също да избирате предварително смесени смеси, което ще улесни работата ви.
Вашият джобен пътеводител за мюсли през галактиката
Основата? Пшеницата, пълна с празни въглехидрати, няма да ви направи добра услуга, ще бъде по-добра, когато го опитате с ечемик например, или отидете без глутен - елдата или пшеницата са хранителни храни. Не можете дори да стъпите с овесени ядки.
Плодове? Не е мюсли без плодове, но също така не е най-подходящо да се композира само от плодове. Изберете един или два вида сушени плодове според собствения си вкус, но останалите ще бъдат по-добре извадени от семена или ядки.
Ядки те са единствената храна, в която не е нужно да бъдете прекалено ограничени. Така че, ако харесвате ядки, сте спечелили джакпота! Насладете се на вълшебния вкус на кокос, бадем или лешник.
Захар и подсладител? Знаете обаче какво е със захарта ... Но нищо не ви пречи да използвате подсладител за диабетици.
Най-важното нещо, както и при може би всяко хранене, е да накарате избрания или смесен мюсли да вкуси добре и да се почувствате добре от него.