Обещават ли детокс чайовете готови чудеса за изчакване? Но каква е реалността? И наистина ли работят? Разбрахме от експерт.

детоксикационните

Детоксикационни чайове като път към красотата?

Китайците смятат чая за истинско злато. Те знаят каква сила и положителни ефекти имат върху тялото ни. Не само, че билките се справят с болестите на нашето физическо тяло, те също имат невероятен ефект върху психичното здраве. Разбрахме, както при детоксикиращите чайове, дали наистина действат или това е просто маркетинг.

Детоксикирано тяло, по-добро здраве или загуба на мазнини?

"Детоксикацията на тялото е физиологичен процес, който се случва в нашето тяло почти постоянно. Черният дроб, бъбреците, белите дробове, но и други органи, класифицират естествено нежеланите вещества за тялото, временно съхраняват и впоследствие осигуряват тяхното елиминиране. Но ние самите не го правим яжте неподходящи храни. "Лош начин на живот, не го правим толкова, колкото е необходимо. И да, детоксикиращите чайове могат да помогнат. Но е добре само да се пият наистина доказани такива. Аз лично препоръчвам само matchu и oolong." обяснява MUDr. Елена Гемница, интернист.

Матча се нарича кралица на зелените чайове. Една чаша има същите хранителни стойности като 10 чаши редовен зелен чай. Характерният вкус на китайския чай Matcha е малко по-богат от японския вариант, тъй като има много по-изразен вкус.

ОТНОСНОСъдържа огромно количество антиоксиданти, от които всеки се нуждае в днешното забързано време. Ускорява метаболизма, насърчава изгарянето на мазнини, помага за премахване на подкожните мазнини и е идеален помощник в режимите на редукция.

И не на последно място, оказва голямо влияние върху съзнанието ни. В миналото е бил използван като инструмент за медитация, който носи мир и хармония. Ако обаче имате високо кръвно налягане, трябва да го пиете много внимателно - една чаша съдържа същото количество кофеин като кафето.

Улун идва от китайската дума Wu lung, което означава черен дракон. И той наистина има "драконова" сила. Това е средно положение между зеления и черния чай.

Има положителен ефект при лечението на сърдечно-съдови заболявания, настинки, грип и продължителното му използване забавя процесите на стареене. И което определено е голям плюс, той перфектно стимулира организма.

"Не е необходимо обаче да се съобразявате с факта, че след тях ще отслабнете много. Те наистина са подходящи за детоксикация. Важно е да се извършва редовно прочистващо лечение на черния дроб."