билки
Пролетта е пристигнала в цялата си красота и това е най-доброто време за прочистване на тялото ви, където през безкрайно дългата зима са се натрупали и уталожили много токсини.

Всички ние трябва да прочистим или детоксикираме организма, не само хора със здравословни проблеми. Необходимо е да се използва силата на природата и да се помогне на организма или при лечението на различни заболявания, или превантивно срещу всички заболявания, дебнещи по техен повод.

Предполагаме, че вече сте "стартирали" и сте заменили вредните си навици като хранене и лежане пред телевизора с купичка чипс, солени ядки, бисквити или други сладкиши (пролетна салата, репички, лук, кальраби) и вместо това на цигарите.в ръцете на напр. колоездене и придвижване на чист въздух под пролетно слънце, придружено от чуруликащи птици.

Пролетен чай за детоксикация е най-доброто от прясно набрани билки и е по-ефективен, но и много по-добър на вкус, отколкото от сушени растения.

Какво разкъсваме?

Почти навсякъде присъства копривата, която е отлична не само за прочистване на кръвта от токсини, но също така има силата да подсили защитните сили на организма. Съдържа много антиоксиданти, минерали и хлорофил. За 2 dcl чай даваме лъжица на вната, която заливаме с вряла вода и я оставяме да се влива в продължение на 15 минути.

Лечение с пролетна коприва Състои се от пиене на една чаша чай на гладно с прясна коприва. Действа като диуретик, измива вредните вещества (токсини) от тялото, освен това подпомага храносмилането, има положителен ефект върху секрецията на стомашни сокове, подпомага дейността на жлъчния мехур и панкреаса.
Можем да пием чай макс. 2 седмици, след това трябва да направите 1-2 седмична почивка и тогава можем да продължим. Това почистващо лечение не трябва да продължава повече от шест седмици.

Копривата е отлична и при анемия. Като цяло подобрява хематопоезата и качеството на кръвта, действа върху производството на червени кръвни клетки и свързването на кислорода с кръвта.

В случай на анемия се препоръчва каша от прясна коприва

Изсипете 50 литра коприва в 1 литър вряща вода и влейте в продължение на 15 минути. Те пият от 3 до 4 чаши на ден.Можете да го използвате и за детоксикация сок от пресни листа от коприва. Характеризира се със значително по-силен ефект от каша или чай. Приготвянето му е много просто. Сок или смес от почистени листа от коприва или горнища (5 - 8 см).
Разредете сока с вода 1: 1. Пием по този начин след 1 сутринта и за обяд.
Неразреден сок се използва при хронични кожни заболявания (екзема, язви, акне). Боядисвайте засегнатите области. Ефектите от копривата омекотяват и успокояват кожата. Можете също да използвате сока при прекомерен косопад. Препоръчително е да го втривате в скалпа 2-3 пъти седмично.
Млада прясна коприва се използва в кухнята за приготвяне "спанак“, Рецептата и процедурата са идентични с приготвянето на спанак.

Прочетете също: Ликьор от глухарче

Глухарче

Глухарче, също вездесъща билка. Расте като плевел, но въпреки това цялото растение (корен, листа, стъбло, цвете) е лечебно. Има невероятна лечебна сила. Чаят прочиства не само кръвта, но и бъбреците, също така подпомага храносмилането, функцията на черния дроб и жлъчния мехур, подходящ е като поддържащо средство при лечението на анемия.
Съдържа витамини А, С, Е и витамини от група В, от минералите е предимно калий и калций.
Приготвяме чай от него по класическия начин.
Пресни листа от глухарче са подходящи за различна пролет салати (напомня на вкус на салата от рукола), директната им консумация умножава лечебния ефект. Всяко лечебно растение съдържа здравословни вещества, но при продължителна употреба може да причини здравословен проблем, затова са необходими билки за чай. редувайте и комбинирайте.