детето

Днес учените са в състояние да идентифицират повишен риск от алергии при деца и в същото време да предлагат препоръки за превенция.

Алергиите са широко разпространен и нарастващ проблем, в Словакия всяко трето дете в момента страда от някакъв вид алергия, от хранителни алергии, през сезонни алергии до астма.

Те се развиват като преувеличена, неподходяща реакция на имунната система на организма към вещества, които често срещаме в нашата среда, като прах, прашец, фъстъци. Проявите на повечето хора с алергии са умерени, със симптоми като кихане, пълен нос, сърбеж в очите, кашлица, обрив и др. Екстремните алергични реакции обаче могат да доведат до анафилаксия, животозастрашаваща шокова реакция на тялото, която може да доведе до загуба на съзнание. Тъй като алергиите обикновено започват в детска възраст, презумпцията, че детето ще има алергия, може да се използва за излагане на имунната му система на алерген, който тялото му оценява като заплаха и реагира съответно.

Ранни признаци на риск от алергия

Учените са доказали това ако забележите обрив или задух при кърмачета на възраст под 18 месеца, те са изложени на повишен риск от развитие на алергии. Експертите също са успели да открият ранни признаци, които могат да помогнат за идентифициране на алергии и да предотвратят появата им при малки деца.

В проучването са участвали 850 бебета, които са били подложени на алергични тестове за прах, яйца, фъстъци и краве мляко на възраст 18 месеца и 3 години. Изследователите се интересували и от начина на живот на майките, дали алергиите са се появявали в семейството преди това и в какво здравословно състояние са децата. Резултатите показват, че ако малките деца развият екзема или задух преди 18-годишна възраст, те са изложени на повишен риск от развитие на алергия на тригодишна възраст. Благодарение на тези показатели лекарите вече могат да предвидят кои деца са изложени на риск от алергии и да предприемат стъпки за предотвратяването им. Този подход може да окаже значително въздействие върху качеството на живот и здравето на много хора, като същевременно спести здравни ресурси.

Предотвратяване на алергии

Нормалната реакция на организма към храната е хранителната поносимост. По този начин имунната система възприема храната като безобидна материя и няма нужда да реагира на нея. Следователно превенцията се отнася по-специално до насърчаването на развитието на телесна толерантност. Преди десет години учените все още не бяха наясно как да го направят. Например, бременните жени са били посъветвани да пазят диетата си и да изключват неподходяща храна, причиняваща алергии. Днес обаче това вече не е така.

Сега имаме редица предложения за това какво може да се направи за предотвратяване на алергии. Едно интересно нещо е от семинара на изследователи от Великобритания. Те твърдят, че например алергията към фъстъци може да бъде намалена, като оставите детето да вкуси ядките рано. Оказа се, че ако децата с екзема се ядат или изобщо не им се предлагат фъстъци, тези, които ядат ядки преди първия си рожден ден, имат по-ниска честота на алергии от тези, които ги избягват изобщо. Той работи по подобен начин с консумацията на яйца. Въпреки че е обобщаващо да се каже, че родителите предлагат ядки на малки деца през първата година, този метод не е широко подходящ за всички деца. Някои деца могат да имат алергична реакция толкова рано в живота, че навременното включване на алергени в диетата за съжаление няма да им помогне. Освен това това, което детето има в диетата си, не е единственият стимул за алергични реакции.

Това беше потвърдено от неотдавнашната констатация на американски учени, че например дори мокрите кърпички могат да допринесат за повишен риск от алергични реакции. Използвайки ги при бебета, те намаляват защитната способност на кожата, която по този начин става по-чувствителна към необичайни химикали. Многократното използване на мокри кърпички изглежда лишава кожата от естествената й защита. Ако областта на кожата не се измие след употреба, върху нея остава слой сапун и бебетата по-лесно абсорбират химикали, които причиняват алергии., например, когато някой ги докосне или вдигне. Рискът е по-висок при деца, които вече имат генетично предразположение към развитие на алергии.

Екземата се причинява от генетични мутации, които нарушават някои протеини в кожата и те не могат да създадат достатъчна бариера. Тестовете върху мишки с екзема показват, че ако са били ядени с фъстъци, това не им е причинило автоматично алергия по-късно в живота. Изследователите първо са приложили на мишки натриев лаурил сулфат, който обикновено се среща в сапуни, както и в мокри кърпички. След това мишките бяха хранени със стандартно хранене, включително хранителни алергени като яйца и фъстъци. Те прилагаха тази процедура три или четири пъти за две седмици. Те открили, че мишките развиват обрив и алергична реакция на мястото, където са били изтрити с мокри кърпички. Авторите на изследването твърдят, че ефектът от мокрото избърсване може да наруши защитната бариера на кожата и да причини лек обрив или наистина лоша екзема. Те препоръчват, за да се намали рискът от излагане на деца на алергени, препоръчително е да измиете ръцете си, преди да вземете бебето си на ръце и да ограничите използването на мокри кърпички, които оставят слой сапун върху кожата. Ако това се случи, е необходимо да измиете този сапун, както обикновено правим, когато мием ръцете.

Добри бактерии в киселите млека

Изглежда, че често срещан продукт като кисело мляко също може да помогне за намаляване на риска от алергии при деца. Изследователи от Нова Зеландия са установили, че ако децата редовно консумират кисело мляко през първата година от живота си, те ще намалят риска от алергии с до 70%. Американската академия по педиатрия например препоръчва да се изчака първата година, за да се въведе мляко в диетата, но насърчава ранната консумация на кисело мляко и сирене. Това проучване също има своите очаквания за бъдещето, тъй като учените са идентифицирали ползите от киселото мляко, но все още не са определили точно какъв вид кисело мляко е най-ефективно за защита срещу алергии.

Пробиотиците дори се препоръчват от учените да се консумират от бъдещи майки по време на бременност. Анализирайки 1,5 милиона души, те откриха, че ако консумират пробиотици, рискът от екзема при децата им е с до 22% по-нисък в сравнение с жените, които не доставят лактобацилни бактерии (присъстващи в пробиотични кисели млека и ферментирали продукти) в тялото.