Анорексията може да доведе до пълно отхвърляне на храната.
Източник: Shutterstock
Анорексията може да доведе до пълно отхвърляне на храната.
Източник: Shutterstock
Десети в кошница, пропуснат обяд, вечеря тайно хвърлена в контейнер. Хапчета за отслабване, тежка тренировка и многократно повръщане. Дори такива форми могат да бъдат смъртоносни в опит да бъдат тънки.
Сцена от коридора пред входа на едно от отделенията на Детската университетска болница в Крамари. В коридора има родители и 14-годишно момиче с опакована чанта. Момичето плаче и казва, че повече няма да остане в болницата, родителите й я убеждават, че трябва. Емоциите ескалират и от двете страни, разкаянието пада. Момичето отива на обещания, че ще яде и няма да се върне. Баща й й се противопоставя, че обещава сто пъти, майката крещи.
Шокираща сцена за непознат. Обаче изобщо не толкова рядко. В Словакия около 1% от юношите страдат от анорексия, а около 2 до 15% от момичетата и жените страдат от булимия. Тези хранителни разстройства не се избягват дори от момчетата.
Възрастовият диапазон, в който се появяват тези нарушения, също се е разширил: в някои случаи анорексията и булимията се появяват още в детството или, обратно, при възрастните хора. Експертите също се сблъскват със случаи, при които 8-годишно дете, но също и жена на четиридесет години, се разболява от това разстройство.
Анорексията и булимията обаче са най-изложени на риск за тийнейджърите. И двете принадлежат към категорията на психосоматичните разстройства, което в този случай означава, че първоначалните психични проблеми по-късно засягат физическото здраве.
Гладното заболяване причинява анемия и недостиг на витамини, изтъняване на костите и по-късно, за съжаление, отказ на жизненоважни органи. По този начин специалистите в областта определят хранителните разстройства като психично заболяване, което често води до физически прояви при пациент.
Доведени сестри
Университетът в Мичиган проведе проучване за това как момичетата в юношеска възраст възприемат теглото си. Резултатите показаха, че до 63 процента от тийнейджърките контролират теглото си нездравословно, 22 процента до много нездравословно.
Anorexia nervosa и булимия nervosa също се наричат от експерти по сестрински заболявания. И двете включват натрапчиво боравене с храна, храна и тревожно тегло.
Разликата между анорексия и булимия е, че докато хората, страдащи от нервна анорексия, трябва съзнателно да намалят приема на храна до минимум, тези с булимия невроза се редуват с импулсивно преяждане, последвано от пречистване, най-вече повръщане. Двете заболявания могат да се припокриват - периоди на аноректична и булимична фаза се редуват.
Според психолозите проблемът с анорексията често произтича от семейство, където акцентът е върху представянето и успеха. По-специално, майките не са доволни от своето потомство, искат повече от него или се съмняват в способностите му.
Засегнатите момичета придобиват усещането, че ако искат да "оцелеят" в семейството и не могат да изразят гнева си към родителите си, те стават непреклонни към тялото си. По този начин много от момичетата, засегнати от анорексия, се противопоставят на „превръщането“ в жена, може би защото не приличат на майка си.
Психика и тяло
Анорексията е придружена от различни ендокринни и метаболитни нарушения на телесните функции и за съжаление има висока смъртност при това заболяване - около 5 до 20 процента от засегнатите. Лечението на двете заболявания е дългосрочно. Придружаващите симптоми често трябва да бъдат лекувани, психиатричното лечение на двете разстройства трябва да бъде придружено от психотерапия.
При булимията на преден план излиза усилието да не харесваш, да не бъдеш обект на чувственост, страхът да приемеш ролята на жена. Повръщането причинява други усложнения, които трябва да бъдат лекувани с лекарства.
Анорексията и булимията не са често срещани физически заболявания, с които тялото може да се справи самостоятелно, като грип. Основното се случва в главата.
Според лекарите първата и най-важна стъпка е пациентът изобщо да приеме, че страда от анорексия или булимия, че има такова психично заболяване. Те започват да се лекуват неволно и идват при лекарите под натиска на семейството или външната среда.
Мощност над загуба на тегло
Семейство или близък човек, страдащ от хранително разстройство, може да е първият, който забележи предупредителните знаци. Това обаче не е лесно. Тийнейджърите се радват на „власт“ над отслабването си и в по-голямата си част тайно се опитват да отслабнат в усилията си да отслабнат. Често хвърлят десетия в контейнер, пропускат обяда и се опитват да ядат в стаята си, за да могат да „почистят“ вечерята.
Предупредителен знак за булимия например е, че голямо количество храна изчезва от хладилника. Може да забележите прекомерни покупки на храна, която тийнейджърът обикновено няма шанс да яде.
Друг сигнал са честите посещения на тоалетната след хранене под различни предлози. Почти кърваво отпечатък от зъбите на ръката също може да бъде симптом. Пациентите, страдащи от булимия за по-дълъг период от време, имат намалено качество на зъбите, които са засегнати от стомашната киселина за дълго време. Те често имат и увеличени и възпалени слюнчени жлези зад шейната.
При анорексия най-важният предупредителен знак е бързата загуба на тегло. Загубата на тегло при булимия може да не е толкова видима, тъй като след булимични атаки повечето хранителни вещества от диетата остават в тялото въпреки повръщането.
Прекомерното физическо натоварване също е типичен страничен ефект на анорексията. Човек с анорексия се опитва да елиминира всички погълнати от физическата активност калории, въпреки че му липсва енергия, за да функционира нормално. Типична е и промяна в състава на менюто: пациентът се опитва да изключи от него всички храни, които съдържат мазнини, захар или са с високо съдържание на калории.
Подправки и вода
Човекът често избягва да се храни заедно, където би трябвало да се храни с другите. Ако са принудени да го направят, той съзнателно намалява порцията, реже я за неопределено време или хапе малко парче храна или поне разделя порцията храна наполовина. Някои хора често готвят сложни ястия за други, но те не вкусват себе си, отдават се на различни рецепти, докато ядат само много ограничено.
Прекомерната употреба на подправки и напитки може да бъде сигнал за потенциално хранително разстройство. Някои използват подправки, които ускоряват метаболизма или предизвикват ситост. Те също могат да се опитат да прогонят чувството на глад чрез прекомерен прием на течности. Винаги са без калории и често наситени течности, които предизвикват чувство на ситост.
Засегнатият човек губи интереси, весело настроение, често е замислен и се задълбочава в себе си. Пациентът се стреми към перфекционистични изпълнения и перфектен външен вид. Физиологичните симптоми са физическа слабост, студени тръпки, промяна в качеството на кожата, така наречената каротенодермия (жълто-оранжево оцветяване на ръцете), лошо качество на косата и ноктите.
За какво да внимавате?
• Ако детето ви се опитва да купи хапчета за отслабване онлайн. Дори естествените „продукти за отслабване“ не са подходящи за деца и тийнейджъри. В Интернет има няколко неподходящи групи, за които идолът е възможно най-малък (т.нар. Нулев размер). Те съветват как да отслабнете, как да скриете загубата на тегло и да се подкрепяте взаимно в болезнено отношение към храната.
• Ако щателно разделят храненията на здравословни и нездравословни, те се опитват да премахнат богатите на калории храни. Той изучава състава на храната, изследва рецепти, ограничава порциите до малки до много малки, преоценява съдържанието на калории, захари и мазнини в храната, приготвя храна по определени формули, консумира храна само в определен ред, докато храната дори е напълно отхвърлен.
• Ако изведнъж ходите на фитнес много често, без да увеличавате приема на храна. Ако той каже, че трябва да "избяга" за вечеря или трябва да отиде да тренира след обяд.
• Те трябва да посетят тоалетната след хранене. В допълнение към принудителното повръщане това може да означава, че той тайно приема лаксативи. Подозрително е, че въпреки достатъчното количество храна, която яде, той става много беден.
• Постоянно се занимава с тегло и външен вид. Освен това се фокусира върху леките телесни недостатъци и ги преувеличава, като все още се гледа в огледалото. Тежи всеки момент.
• Прекарва по-голямата част от времето си сам, отхвърляйки компания, приятели и връзки, затваряйки се в стаята, където практикува, и измисляйки начини да не се храни.
Какво да правя тогава?
Определено потърсете помощта на психиатър или психолог, това заболяване не може да се управлява самостоятелно. Опитвайки се да проявите жертвена любов към детето, покажете му признателност и покажете, че провалът не означава края на света. Тези деца и младежи наистина не са подходящи за критики - те са непропорционално критични към себе си.
- ДИЕТА Как да отслабнем ЗАКУСКА, ОБЯД, ВЕЧЕРЯ - храненето и отслабването са тясно свързани
- Отслабване КАК ДА ХРАНИТЕ през деня, какво да ядете, когато искате да отслабнете ЗАКУСКА Обяд Вечеря
- Салата от цвекло с пиле, бърз обяд или вечеря в рамките на 30 минути - Fitshaker
- Десети за училище - колко здравословен и вкусен NUTRIADAPT
- Десета загуба на тегло; Здравословен начин на живот