Ядете ли сами? Поканете приятеля си на масата, за да намалите риска от затлъстяване

Ако преди сте си мислели, че по двойки напълнява по-бързо, много грешите. Както учените от Университет Донгук в Южна Корея В последното му проучване хората, които се хранят сами, са по-склонни към затлъстяване. Твърди се, че компенсират чувството на самота с нездравословна храна.

поканете

Участвал в експеримента 7725 ядящи. Целта му беше да разбере как влияе върху здравето ни да се храним сами. Резултатите показаха, че самотните мъже в този случай имат до около 45 процента по-голям шанс за затлъстяване. Те също са изложени на повишен риск от метаболитен синдром. Напротив, жените, които не канят своя приятел на масата, имат 29 процента шанс, че развиват това разстройство.

Метаболитен синдром Проявява се с повишено кръвно налягане, високи нива на захар, излишни мазнини в областта на талията и ненормални нива на холестерол. Това води до редица други заболявания като инсулт или диабет. И така, маса за двама?