Певицата Дара Ролинс има богата фенска база в социалните мрежи, която използва и за обучение на жени. Той ги съветва, застъпва се с тях и се опитва да ги насърчи да се радват на живота и да бъдат щастливи, уверени и доволни. Това са няколко урока по пеене.
Дара Ролинс учи своите фенове как да бъдат уверени и щастливи жени: Това са уроците, които тя им преподава в социалната мрежа
Поглезете се с пътувания с дъщеря си по двойки
Дара е двойка и две с дъщеря си. Заедно ще отидат на почивка, почивка през уикенда или всякакви пътувания. И точно по този начин връзката им се задълбочава и укрепва, което със сигурност подхожда на певицата след няколко години, когато Лора или Лола, както я наричат у дома, ще бъдат в пубертета. „Беше приказен уикенд с моята принцеса. Успяхме да изчезнем и да се насладим на малко поверителност, време, когато сме само един за друг. Това е такава традиция, нашите пътувания, " той обича да прекарва времето си с дъщеря си Лора.
Той и дъщеря му Лола ходят на почивка заедно по двойки
Погрижете се за тялото и ума си
Известно е, че Дара се грижи за характера си. Тя практикува честно, но едно от любимите й физически занимания е йога, която може да ангажира не само тялото, но и ума. И точно от това често се нуждае певецът. Изключете се от всички работни задължения и грижи.: „Всеки път, когато съм в йога, осъзнавам, че това е място, чувство и време, което принадлежи само на мен. Тук е, за да ме зарежда, зарежда, настройва, успокоява. Имате ли и вие такова място? Ти трябва. Защото точно от това се нуждаете. Не мисля, че е реалистично да оцелеем без него. " вдъхновява хората в Instagram певица.
Певицата посещава часове по йога
Не се извинявайте за действията си
Певицата се радва да бъде жена, пълна с глътки. Той има различни настроения и емоции, според които действа. Той съветва феновете да не се извиняват за поведението си, било то понякога детско или причудливо. Никой не е перфектен, всички правят грешки, но ако се чувствате така в момента, няма причина за излишно разкаяние. „В противен случай жените, за да не се съмняваме, се бяха разкаяли, че вашите мисли или действия не съответстват на вашата възрастна възраст. Смело, без угризения, радвайте се на живота и на факта, че сте жена. Никой няма право да претендира да притежава патент за това, което е правилно и правилно за вас. Живей и остави да живее, " пише в социалната мрежа.
Дара се радва да бъде жена, пълна с глътки
Трябва да се радвате на хубави дрехи
Дара се смята за модна икона в Словакия и Чехия. И с право. Той също така може да съчетае несъчетаеми парчета и не се страхува от цветове или по-смели парчета. "Обичам модата, тя ми позволява да бъда различна всеки ден" Дара обяснява. Освен това мотивира жените да се обличат добре и да се радват на нови парчета. Те го заслужават. „Има няколко неща, на които винаги можете да разчитате. Страстта към пазаруването е обща за всички жени, независимо от възрастта. Само асортиментът, изискванията и вкусът се променят с възрастта и постепенно се настройват като радио. Признавам без угризения, че за известно време бях щастлив и задоволих модните си нужди " довери певицата.
Дара обича модата, наскоро се срещна с дизайнера Джеръми Скот
Не е така без приятелки
Певицата няма да допуска близки хора в своя кръг. Те са много близки един с друг с нейната банда момичета. Той не ги приема само като танцьори, а като истински приятели, с които също ходят заедно на празници или на бабини разходки, където се радват на добра храна, вино, но и на паметници и разрушения. „Тези момичета, моите сестри, както им казвам с любов. Толкова често осъзнавам, че те са друга причина, поради която съм щастлива. Фактът, че ги имам, винаги стои до мен. Благодарен съм за всеки нов ден и всеки спомен. Последните, в кръга на моите момичета, бяха особено успешни. Тук ще намерите непрекъснато забавление, което започва със закуска и завършва вечер с кикот в леглото. Това знаем само ние, бебетата. " пише тя след почивка в Италия, където беше със своите танцьори.
Те също ходят на почивка с танцьори и приятели
Дръжте ума си отворен
Дара е много отворен човек, който няма значение за хората с различен цвят на кожата или националност. Основата е да имате отворен ум и също така се опитва да напомни на своите фенове: „Ние, хората, често сме склонни да приписваме нещата на неща, които не разбираме напълно етикета на страха и заплахата. Това е най-лесният начин да хвърлите всичко в една торба. И в същото време, повече отвореност, внимание, щедро приемане на факта, че светът не е само наш и всичко винаги може да бъде интерпретирано, разбрано и представено „по свой собствен начин“. както отговаря на кого. Няма една истина, а цял набор от права. " написа певицата по време на посещението си в Дубай с дъщеря си Лола.
Дара учи феновете да намират време за себе си
Погрижете се за кожата си
Освен редовни упражнения, Дара се грижи и за кожата си например. „Дори и най-съвършените дрехи и гримове няма да ни помогнат, ако нямаме хубава, здрава кожа“, напомня Дара. Тя сама посещава клиники, където почиства и подмладява кожата си. Самата тя призна, че от време на време си прилага ботокс между веждите. Въпреки това, най-важното е да бъдете щастливи, балансирани и уверени, тогава ще блестите дори без всякакви процедури.
Дара редовно ходи на процедури и козметика