Нито една жена с чудесен вкус не посреща Великденския понеделник. От сутринта тя чака, от коя страна, който я кръщава с чаша или кофа с вода. Изливането на вода е една от традициите, която е тясно свързана със здравето ни. Как ни влияе студената вода?

тази

Цариградско грозде или скрин - каквото и да наричате този обичай днес, настръхването скача върху жените, а мъжете „целуват“ половинките или роднините си. Няма съмнение, че тези навици се коренят в миналото и са свързани със здравето от незапомнени времена. След мърдане с пръчки, жените трябва да са силни, след обличането да са хубави и здрави.

Какъв ефект има студената вода върху нашето здраве?

Знаем, че обличането с пълни кофи с вода не може да се счита за душ, но дори и такова обикновено превръзка може да се счита за полезно. Студената вода също влияе на красотата, без съмнение в това!

  • По-красива кожа и коса

За известно време трябва да се отървем от непопулярния навик, че момчетата обичат да ни плашат толкова често и често да ни събуждат на Великденски понеделник. Студената вода ще помогне на кожата ни, но и на косата. Струва ли си един студен душ да поддържаме косата ни здрава и сияйна? Експертите казват това изплакването на косата им със студена вода ги прави добре, защото предотвратява накъсването на косата, загубата на влага. Студената вода предотвратява премахването на естествените масла, които имаме в косата си.

  • Ние сме нащрек и спокойни

Разбира се, докато сме заобиколени от студена вода, ние сме склонни да спазми и страдания, но студената вода е добра за цялостното пробуждане на тялото. Може би затова изненада в леглото вместо закуска е полезна за нас! Като цяло облекчаваме ситуацията, но ако се събудите със студена водаокото от студена вода увеличава скоростта на дишането ни, увеличава приема на кислород, сърдечната честота и кръвообращението.

Въпреки че звучи по-скоро като научна фантастика, студената вода има ефект върху загубата на тегло. Според експерти те съществуват два вида мазнини - кафявата мастна тъкан, която трябва да генерираме топлина. Вторият тип е бял, той е този, от който е много трудно да се отървете.

Според експерти от центъра за диабет в Джослин кафявите мазнини се активират от действието на студената вода. Ще се увеличи енергийно ниво, калориите започват да изгарят, за да поддържат тялото топло.

  • Ще помогнем на имунитета!

Вероятно никой не е изненадан, че студената вода може да повиши имунитета, предотвратява грип или настинки.

Чрез действието на студената вода по време на душ можем да го направим активират белите кръвни клетки, което ще ни защити при първите признаци на вирусна атака и ще останем без нито един признак на болестта. И това в крайна сметка си струва или не?