Стъпалото на детето вече играе много важни роли в изследването и взаимодействието с околната среда на матката, чрез което се развива първичната сила и подвижност на гръбначния стълб.
Стъпалата са снабдени с редица рефлекси, които са в основата на функционалното движение на стъпалото и целия долен крайник.
Чудо, наречено крак
Дори след раждането бебетата използват краката си, за да изследват пространството. Те много харесват, когато докосваме краката с длани и ги подкрепяме със свити крака. Децата активно се натискат в дланите ни, точно както в стените на матката. Това е много важно за тяхната ориентация през долните крайници, за тяхната коремна сила, както и способността им да се концентрират.
Ориентацията на стъпалото се осигурява от тактилни рецептори, както и рецептори за възприемане на позиция и движение - проприорецептори. Ето защо е много важно да се даде време на децата без чорапи, за да могат да тренират възприятието през краката.
Най-добре все още бос
Ако поставим много слоеве на краката на децата през първата половина на годината или дори меки кожени обувки, стъпалото ще започне да губи способността да усеща околната среда, което по-късно може да му създаде проблеми в поддържането на равновесие, докато стои и ходене.
Друго нещо е увеличеното тегло на такава обувка, което прави повдигането на краката от земята, когато лежите по гръб, много трудно. Ето защо много деца спират да го правят. Резултатът може да бъде по-късно надвиване и по-слаб корем за всички взискателни движения, които очакват бебето.
През втората половина на годината детето започва активно да използва долните крайници, за да напредва в космоса - пълзене и катерене, както и да се вдига към вертикалата. В този процес контактът на стъпалото с пода е много важен, за да се създадат най-ефективните начини за движение.
Ако забележите бебе около 9-ия до 10-ия месец да се движи в космоса, докато се изкачва, след това седи на една страна, след това се изкачва отново, сяда, коленичи и така нататък, може да забележите, че краката му (ако те са отпуснати) докоснете някаква част от пода. Наричам го дете за заземяване или вкореняване с крака.
Ако поставим обувки на краката му, този процес на сетивно възприятие през краката се потиска. Дори през този период е отлично да оставяте децата боси поне няколко минути на ден.
Същият процес продължава и при изправяне, когато стъпалото постепенно се адаптира към балансиране на тежестта на цялото тяло. При стоене и ходене е много важна подвижността на глезенната става и ставите на стъпалото, което е много ограничено от използването на обувки с твърда подложка. Правейки това, парадоксално, често правим невъзможно създаването на свод на стъпалото.
Не бързайте с обувките
Често големите и тежки обувки принуждават детето да избира и фиксира движения, които не са най-добрите за цялостната координация на тялото, това създава компенсация, което води до прекомерно напрежение в зоните на ханша, стеблото и други подобни. Така че, според мен, децата не се нуждаят от обувки през първата си година от живота. Те ще имат нужда от тях, за да се разходят навън.