Двойната брадичка е плашилото на голям брой жени от всички възрасти. Това притеснява младите бебета, но също така и по-възрастните дами, слаби, но и големи. Но няма нужда да се отчайвате. Има трикове, които могат да се използват, за да се намали или премахне напълно.
7 юни 2010 г. в 23:59 ч. Zuzana Pancisynová
Двойната брадичка се причинява или от издърпването на кожата, или от запасите от мазнини, съхранявани под брадичката. Освен наднорменото тегло и лошият начин на живот, генетиката е и една от причините за нейния произход. Коварството й е, че не избягва дори спортно слаби жени.
Пет стъпки към твърда тънка брадичка
При жените двойната брадичка причинява отчаяние. Можете да отслабнете на костите си, но обикновено ще имате двойна брада. Смеете се изключително с главата нагоре, при седене умишлено подкрепяте „тежката“ глава с длани на мястото на инкриминираното място, а когато правите снимки, опъвате врата си като жираф. Преди да отидете на пластичен хирург, опитайте първо няколко упражнения. Основата е редовността.
1. Издърпайте долната устна и я затегнете. По време на това упражнение мускулите на врата ви ясно ще изпъкнат. Упражнението ще бъде още по-ефективно, когато накланяте глава. Задръжте за напрегнат израз десет секунди, след това отпуснете мускулите си. Повторете упражнението няколко пъти, винаги вечер преди лягане.
2. Обърнете главата си на една страна, а след това на другата. Погледнете колкото можете по-трудно. Винаги изчаквайте миг от всяка страна. Например, бройте до пет. Правете упражнението поне пет минути и ще бъде още по-ефективно, когато гледате наклонено нагоре. Това ще направи мускулите още по-силни.
3. Наклонете главата си и я преместете от едната страна на другата. Правете бавни криви. Това също ще отпусне схванатия ви врат.
4. Няколко пъти през деня намерете няколко минути за просто упражнение „с глас“. Кажете буквите O и X на инвертора възможно най-ясно и силно с преувеличена артикулация.
5. Седнете на стол и облегнете единия лакът на масата. С юмрука на същата ръка започнете да натискате брадичката си отдолу. Натиснете езика си върху климата и натиснете шейната си надолу с юмрук.
6. В края на упражнението е приятен нежен масаж с палци. Наклонете леко главата си, подпрете брадичката си на палците и изгладете кожата към ушите си с лек натиск. Упражнението може да се изпълнява и с дланите.
Дори брадичката иска кремове
След тренировка е препоръчително да нарисувате врата и брадичката си със специални продукти за кожа. Можете да използвате овлажняващи кремове, но също така и кремове против стареене на кожата или с примес на стягащи частици. Ако тренирате редовно, резултатите ще се покажат скоро. Ако не, има и друг вариант - скулптура.
Трябва обаче да се има предвид, че въпреки че операцията е по-бърза, тя е предназначена предимно за жени и мъже в по-напреднала възраст, чиято кожа губи своята еластичност.
Хирургично нежеланата двойна брадичка се отстранява чрез липосукция. Едва след изсмукването на мазнината хлабавата кожа се изтегля нагоре, което я стяга и подчертава ъгъла между врата и брадичката. Излишната кожа се отстранява. Сложната операция отнема около един час.
Независимо дали изваждате опитен пластичен хирург за борба с втората брадичка, или търпението и отговорността ви при ежедневните упражнения, ние стискаме палци да останете доволни от резултата.