Търсих рецепта за цвекло. Ще ви кажа, че е проблем да го намерите. Също така искам да науча малката на упражнения, тъй като знам, че е много здрава. И така не само възрастните, но и децата по право принадлежат в трапезарията. Има наситено червен цвят, което обезкуражава мнозина да го консумират. Това е зеленчук със специфичен вкус, с който трябва да свикнете. Като дете не трябваше да тренирам много. Научих се да го консумирам по време на бременност. Отначало само неговия сок, а днес също ям пулпата. Ще видя какво ще ни каже синът ни

подхранване

  • 1 малко цвекло - цвекло
  • парче праз
  • 1 супена лъжица елда разбивачка
  • бебешка вода
  • зехтин

ПРОЦЕДУРА: Отстраняваме листата от цвеклото, измиваме го и го оставяме да се готви напълно с кожата в по-голямо количество вода. Гответе до омекване (около 1 час). Почистваме праза и го нарязваме на ситно. Изплакнете прекъсвача на елда и го гответе с порите. Добавете малко олио към елдата и праза и варете всичко, докато омекне. Обелете варено цвекло, настържете го на едро ренде и го смесете с варената елда и праз. Смесваме, пресяваме или изстискваме полученото ястие с вилица.