цвекло

Шард: Храна I. Яжте този обяд, иначе ще го ям за вас

Ситуация:
Дъщерята е като кога яде. Един ден той яде малко, малко плодове. Друг път тя би изяла целия хладилник. Когато бяхме още при баба ми, дъщеря ми бягаше от обяда. Затова баба и съседката се ядосаха и започнаха да я плашат - Ако не ядеш обяд, аз ще ти го ям! Отначало това нямаше ефект върху дъщеря му. Вземи си малко. Постепенно, когато разбра какво става, тя изтича ядосана и малко уплашена до чинията и изяде джагала храна.

Какво имам предвид с това:
Цяла гама от страхове. Дъщерята ще яде малко, няма да наддава. Това ще има последици за здравето. Нередовната диета ще го повреди. Трябва да се яде. Дори с цената просто да не бъдеш гладен. Не й харесва. Не й харесва творението в чинията. Тя се забавлява и не е достатъчно гладна, за да я прекъсне. Те не се научават да ядат в определени часове - обяд между дванадесет и две, вечеря, нека го дадем около шест. Така научихме. Няма да се научи да вечеря добре и ще се срамува от нас в ресторанта. Разваля стомаха ... Не развива здрави навици ... и т.н.

Какво имам предвид под това:
Не вярвам на нея или на нейната преценка. Принуждавам я да направи нещо, което не иска. Манипулирам (ако не ядеш обяд, ще ти го ям). Манипулацията може да бъде инструмент за бъдещото използване на дъщерята (за мен това изразява неуважение и уважение.) Храната е важна. Той трябва да се храни на всяка цена. Дори и да не му харесва. Дори тялото й да показва, че й е достатъчно/не иска това/няма нужда от това. Или че той иска да се храни в различно време, отколкото например бяха определени нашите работни навици или ние, нашите родители, (според обичая). Уча я да не вярва на тялото си. Неговите вкусове. Ограничения. И не се слушайте. В този случай ние я научихме да се чувства застрашена по време на хранене. Не споделяйте, не вярвайте на другите около вас. Ще натъпча всичко, иначе ще ми го грабнат!

По-добре за мен и дъщеря ми:
След намесите на баба ми дъщеря ми дълго време не ми позволяваше да ям храна в чиния. Или споделете ябълка. Пръчка. По-добре да го изхвърля в кошчето. Нека гние. Затова се намесих срещу баба си. И тя попита. Спрях да насилвам дъщеря си да изгражда отвращение към храната. На нас също. Дори и срещу времето, в което ядохме. Също така срещу хранене. Спираме да определяме, показваме, форсираме. Ще я оставя да яде, когато има нужда. Колко му трябва. Уважавам нейното темпо, нейните нужди - в същото време и моите, защото с годините времето ни на закуска, обяд и вечеря се промени. Така че съм по-гъвкав и по-малко уплашен. Оставям дъщеря ми да пита, когато е била гладна. Трапезата беше нагласена (аз трябваше да наглася своята, защото бягството от масата беше наблюдавано от нас). И дойде моментът, когато най-накрая иска да изяде всичко, което види в чинията у нас (особено зеленчуци, мая).

______________

(Казвам се Жанета. Аз съм майка на почти четиригодишна дъщеря. Майка, която преживява пълно прераждане на личността. Първоначално си помисли - заради дъщеря си. Но - не знам за вас, за мен уважението към себе си е едно от най-трудните неща на света.

Научете се да харесвате. Да се ​​науча да уважавам, за да не ограничавам хората около себе си. Мислили ли сте за това? Разбрах, че възпитанието някак не е минало по план. Защо? Светът около мен, включително дъщеря ми, е моето огледало. Той настройва огледалото ми и ми казва какво правя погрешно, какво правя добре. Където поведението трябва да се подобри, къде да слезете от бензина, къде да го стъпите. И следователно да не отглежда дъщеря. Но аз самата. Поправете се. Защото ако стана това, което искам да бъда доволен, ще стана пример. Като пример. За дъщеря. За съпруга. За околностите. За мен. Накрая. Така всяка отделна клетка се превръща във фрагмент от това огледало. Искам да го сглобя, оправя и залепя. Моето счупено огледало.

Забележка: В никакъв случай не искам да озаглавявам статиите като общи истини, правилни неща или съвети в живота. Целта ми е да покажа на какво искам да науча себе си и дъщеря си. Те са просто субективни възгледи за нещата и собствените преживявания. Те не се опитват да бъдат прави за всички, само за мен. Всеки е различен, индивидуален, оригинален. За всеки има нещо различно. Всеки има различно огледало ... И времето им да го погледне.)

Жанета
Снимка от автора

Майката на Жанета също пише за храна и готвене във връзка с дъщеря си в Дете №. 10 - 11/2017 в раздела, озаглавен Защо мразя готвенето или защо Е ХРАНАТА, с която да си играя.


Гледайте поредицата на мама Жанета. Всяка събота към www.dieta.sk се добавя нов раздел.

Предишна част от поредицата Осколки от моето огледало:
Шард 9: Не, птицата не умря, а само спи (за това как да „научим“ детето да възприема смъртта)

Прочетете и поредицата Елизабет и нейният свят - от противоположната банка. Всяка сряда ще се добавя нов раздел.