Какво е InBody?

InBody е модерно диагностично устройство, което използва усъвършенствани методи за измерване и предлага подробен анализ на човешкото тяло.

Как работи и защо InBody 370S?

Това е едно от най-надеждните устройства за диагностика и анализ на състава на човешкото тяло, използвано предимно в медицински и диетични центрове и фитнес индустрия.

InBody 370S използва само измерените импеданси от всеки сегмент на човешкото тяло и по този начин осигурява най-точните резултати. Системата за измерване с много докосване, използваща 8-ми електроди, позволява повишена точност на измерване и възпроизводимост при използване на фиксирани точки за измерване на ток и напрежение. Тактилният анализ с осем точки допринася за 99% точност на отделните измервания.

InBody 370S използва метода на осемточкови контактни електроди без емпирични оценки, благодарение на които може да анализира човешкото тяло в отделни части. По този начин той се различава от другите устройства със същия фокус, които измерват тялото като цяло.

InBody 370S използва DSM-BIA (директен анализ на сегментиран многочестотен импеданс) и SMFIN (едновременен многочестотен биоелектричен импеданс) технологии, докато анализът се създава в множество честоти, така че измерването е изключително точно.

Основен анализ на телесния състав на устройството InBody 370S

Определят се основните параметри:

  • Тегло
  • % телесни мазнини и тегло на мазнините
  • Общо вода в тялото
  • Протеини
  • Минерали в организма
  • Съдържание на минерали в костите
  • Скелетна мускулна маса
  • Мускулен и мастен анализ по сегменти (ръце, крака, торс)
  • Базален метаболизъм
  • Вътрешно ниво на мазнини

анализ

Изчерпателен анализ на телесния състав (Body-Vision)

определя всички основни параметри плюс разширени

1. Състав на тялото:

Точното количество ще бъде определено:

  • Вашето тяло вода
  • Протеини
  • минерали
  • дебел

Тези 4 стойности заедно съставляват общото ви тегло. Можете също така да видите до каква степен трябва да се движите.

2. Тип тяло:

Въз основа на телесното тегло, скелетните мускули и телесните мазнини можете да определите вашия тип тяло.

Според графиките можете да определите дали имате:

  • поднормено тегло
  • нормално тегло
  • наднормено тегло

Съотношението на мускулите и мазнините ще определи дали сте от типа:

  • слаб
  • силен
  • здрави
  • затлъстяване

3. Течна вода:

Всяка вода в човешкото тяло се нарича Total Body Water (TBW). При възрастни тя съставлява 55-60% от телесното тегло. Жените имат по-малко TBW в тялото си, отколкото мъжете, тъй като имат по-висок процент телесни мазнини (същото правило важи за хората с наднормено тегло или затлъстяване). Малките деца и бременните жени имат увеличение на дела на TBW, напротив, в напреднала възраст делът на водата в телесното тегло намалява (образно казано, с напредването на възрастта телата ни постепенно изсъхват).

Общата телесна вода е разделена на две основни групи - до вътреклетъчни (Вътреклетъчна вода - ICW) a извънклетъчен Извънклетъчна вода (ECW) в съотношение приблизително 2: 1.

Задържане на вода в тялото:

Подуване или оток е термин, който обикновено се използва за натрупване на течност в междуклетъчното пространство или в телесните кухини. Това е локално нарушение на кръвообращението, но може да има причина и извън сърдечно-съдовата система. Причините могат да бъдат местни (например възпаление или нараняване) или общи (например сърдечна или бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване и др.).

Други причини за подуване могат да бъдат затлъстяването и свързаното с това задържане на вода в тялото, осоляване или излишък на натрий, високо кръвно налягане, липса на упражнения - продължително стоене/дълго седене.

Ако вашият InBody диагностицира подуване, е добре да обсъдите това с Вашия лекар, тъй като това може да бъде много сериозно състояние (подуването може да бъде предупредителен знак за сърдечна недостатъчност например). В случай на подуване, софтуерът Body-vision локализира точно отока и оценява дали е подуване или силно подуване (състоянието се променя от „нормално“ към подуване или силно подуване)

4. Вътрешна (висцерална) мазнина:

На устройството InBody можем да използваме неинвазивния и бърз DSM-BIA метод, за да видим точно дали човек е под или над границата на вътрешното производство на мазнини.

Ако човек е в диапазона до 100 cm2, той има вътрешни мазнини, но те не застрашават вътрешните му органи, те имат само защитна функция. Ако вътрешната мазнина надвиши границата от 100 cm2, мазнините също започват да се движат във вътрешните части и да се отлагат върху органите.

Редовното спазване на енергийния прием и изразходване, сънят и намаляването на стреса оказват голямо влияние върху количеството вътрешни мазнини. Ако тялото ни не гладува, движи се и не изпитва внезапни промени (температура, психика, заболявания), то не трябва да съхранява енергия "за по-лоши времена"

5. Основни метаболитни разходи и метаболитна възраст:

Базални метаболитни разходи (BMR) е минималното количество енергия за поддържане на основните жизнени функции на сърцето, мозъка, белите дробове и терморегулацията. Ако теглото и височината са еднакви при различните хора, човек с повече мускули ще има по-висок BMR. Поради тази причина ще му е необходима повече енергия за поддържане на жизненоважни функции и е възможно тя да има стойност, по-висока от нормалната.

Метаболитна възраст - това е число, изчислено като сравнение на стойността на вашия BMR със средната стойност на това количество при хора на същата възраст. Ако броят е по-висок от действителната възраст, консултирайте се с експерт как да го намалите.

Индекс на формата на тялото - ABSI (индекс на формата на тялото) - е много по-точен от често използвания ИТМ. ABSI взема предвид и обиколката на колана. Той може също така да информира за количеството вътрешни мазнини. Той може да ви каже колко мазнини участват в теглото ви и колко мускули имате. В резултат на това той може да определи риска от заболяване, свързано със затлъстяването

6. Обиколки на тялото:

Благодарение на устройството InBody можете да имате ясен преглед дали сте отслабнали и в кои части. Измерването с шивашка лента е едно от най-достъпните, но не толкова точно, защото зависи от това на кои места прилагаме шивашката лента, кой от нас измерва, а също и други фактори на неточно измерване.

Благодарение на патентованата технология DSM-BIA, устройствата InBody могат много точно да измерват веригите ви по цялото тяло, като врата, ръцете, гърдите, кръста, ханша.

Тази информация е много важна! Особено в това дали губите мазнини правилно или губите мускули. При загуба на мускули това би означавало, че загубата на тегло не е правилна и е особено неефективна. Софтуерът за телесно зрение сравнява текущото ви измерване с някое от предишните ви.

7. Форма на тялото:

InBody 370S извършва сегментен анализ, за ​​да покаже разпределението на мазнините и мускулите във всеки сегмент на тялото.

Сегментният анализ се използва за оценка на баланса на цялото тяло и е в състояние да разкрие дисбаланси на фигурата.

Инструментът InBody измерва теглото на обезмасления компонент (SLM) и теглото и процента на мастния компонент във всеки сегмент.

8. BCM, BMC

BCM - обща маса на клетъчната маса в тялото

Това е активното тегло на тялото - формира метаболитния режим на тялото. Цялото потребление на кислород, производството на въглероден диоксид, окисляването на глюкозата, протеините и друга метаболитна работа се извършва в клетъчното тяло. Клетъчната маса на тялото всъщност представлява общото тегло на всички клетъчни елементи в тялото и следователно представлява метаболитно активните съставки в тялото.

От общото тегло на BCM клетъчната маса на мускулната тъкан е 60%, тъканите и органите 20% и червените кръвни клетки и тъканните клетки със съдържание на калий в останалите 20%.

BMC - общо тегло на скелетните минерали

Съдържание на минерали, участващи в изграждането на костите. Минерализацията на костите се определя от количеството минерали, съхранявани в костта. Най-важният витамин в костната минерализация е витамин D. Стойността на минералите е много важна за профилактиката и диагностиката на остеопорозата. Остеопорозата е заболяване на костната тъкан, при което костите се изтъняват.

Оптималната последица от редукционния режим може да се счита за ситуация, при която има загуба на предимно мастна тъкан и значително по-малко намаляване на активната клетъчна маса.

9. Графика на промените

Можете да видите важните резултати от всичките си предишни измервания в ясна графика на промените.

  • Твоето тегло
  • скелетна мускулна маса
  • тегло на телесните мазнини
  • % телесни мазнини
  • вътрешна (висцерална) мазнина