Датата: 28.10. - 31.10. 2021
Цената: 60 €/всички упражнения + настаняване и храна
Място: Hrabiny - Nová Baňa

чигонг

Упражнения за чи кунг в подкрепа на вашето здраве и жизненост

Елате и се отпуснете активно заедно и упражнявайте в приятна планинска среда.

Цени на престой на ден:

  • Диета за възрастни: закуска 4 €, обяд 7,50 €, вечеря 5,50 €
  • Хранене за деца от 2 до 10 години: закуска 2 евро, обяд 4,50 евро, вечеря 5,50 евро
  • Настаняване в основната сграда: 16 €/възрастен, 10 €/дете до 10 години.
  • Когато отсядате във вили: 10 €/възрастен, 5 €/дете до 10 години.
  • Цена на упражнение на ден е 20 €/човек. Цената за всички упражнения за целия престой е 60 €

Броят на местата за лагера е ограничен от капацитета за настаняване. Резервирайте мястото си възможно най-скоро.

Програмата:

Ден 1: четвъртък
16:00 - 18:00 Пристигане и представяне на участниците
18:00 - 19:00 Вечеря
20:00 Общо посрещане и лекция

Ден 2 - 3: петък - събота
08:00 - 08:30 Сутрешен поток от Ци и кръв, сутрешни песни в кръг на поляната
08:30 - 09:15 Закуска
09:30 - 12:30 Упражнения за прочистване на Ци, кръв, емоционални блокове, меридиани и вътрешни органи
12:30 - 13:30 Обяд
15:00 - 18:00 Упражнения за масаж, концентрация, релаксация, дишане и движение за укрепване на ци, кръв, есенция и регенерация на вътрешните органи
16:00 - 18:00. Дамски пръстени с JuDit

18:00 - 19:00 Вечеря
20:00 Вечерно седене, барабани и дискусии

Ден 4: неделя
08:00 - 08:30 Сутрешен поток от Ци и кръв
08:30 - 09:15 Закуска
09:30 - 14:00 Упражнения за прочистване на Ци, кръв, емоционални блокове, меридиани и вътрешни органи
14:00 - 15:00 Обяд

Информация за настаняване

Настаняването е възможно или в хотела (предимно двойни стаи) или във вили.

Качване и освежаване

Ще има или модифицирана лека диета в подкрепа на регенерацията на тялото през зимата.