чудотворните

"Хлорелата е най-бързо растящото растение на земята. Съдържа също така повече хлорофил и нуклеинови киселини (РНК и ДНК) от всяко растение. Той е чудесен източник на протеини. Считам го за една от суперхраните поради своите протеини, незаменими мастни киселини, разнообразие от витамини, минерали и ензими ", казва консултантът по хранене Мартин Шкаба, пиша lidovky.cz.

Хлорелата в сладководни водорасли обаче съдържа също витамини (D и B12), аминокиселини, биологично активни вещества и е най-богатият източник на хлорофил. Той премахва тежки метали и токсини от тялото, освен това е естествен антибиотик и има противовъзпалителен и алкален ефект.

"НАСА също установи, че това е толкова пълноценна храна, че тялото може да оцелее само с нея дълго време. Съдържа всички 10 незаменими аминокиселини, така че е много пълен източник на протеини. Не можете да предозирате хлорела, защото не се съхранява в тялото. "обяснява Шкаба.

Подмладяващи ефекти
Хлорелата помага да се поддържа нивото на кръвната захар, дезинфекцира устната кухина, насърчава плодовитостта и мозъчната функция - помага за концентрация и предизвиква по-добро настроение. Жените с хлорела се препоръчват да приемат хлорела, тъй като тя минимизира симптомите на менопаузата и има подмладяващи ефекти. Подпомага лечението на инфекциозни заболявания, кожни проблеми, лимфни проблеми, наднормено тегло или нервно напрежение и стрес.

"Поради факта, че тялото ни е постоянно изложено на стрес - психически и физически стрес, включително спортни дейности - зелените храни действат като мощен антистресов агент. Те намаляват стреса, като по този начин ускоряват регенерацията, така че тялото може да отслабва по-ефективно от мастна тъкан, което е желателно за хора, които искат да отслабнат. Хлорела потиска апетита за сладки, солени, но също така и нездравословни храни и ястия ", добавя Шкаба.

Когато се използва хлорела, тялото се детоксикира, във втората фаза употребата води до регенерация. В същото време той прочиства, но подхранва целия организъм. В допълнение към вече споменатата детоксикация на водорасли, тя също така прочиства храносмилателната система, участва в процеса на хемопоеза, защитава съдовата система и се бори срещу прекомерното съхранение на мазнини.

"Хлорелата започва да се използва по-масово след Втората световна война, когато лекарите търсят подходящо средство за цялостна детоксикация на населението в Япония. Сладководни водорасли хлорела е зелена храна с високо съдържание на свързани витамини и минерали. Богат източник на бета-каротин. Подходящ е и за хора, които имат диета без глутен ", казва Томаш Арндт от Prozdravi.cz.

Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.