Постоянният диктат на нашето тегло е стресиращ. И накрая, лекото наднормено тегло, което няма тенденция да се увеличава, е по-поносимо от многократните неуспешни опити.
5 януари 2001 г. в 00:00 ч. (Сом)
намалете излишните килограми. Отслабването с драстични диети и гладни стачки няма дълготраен ефект, а напротив. Непроменените навици скоро ще върнат тежестта на ръката назад и често дори по-висока от преди. Това се нарича йо-йо ефект.
След коледните празници и Нова година, ние закръглихме подфакторите и обмисляме намаляване и сме в състояние да достигнем до всяко средство. Но чудеса не се случват и трябва да знаете:
Коктейлите, които по чудо ограничават енергийната стойност на дневната дажба храна, могат да се използват внезапно, но те преяждат бързо, дори ако имат няколко вкуса.
Не можем сами да предписваме хапчета за намаляване на апетита, тъй като редица подобни препарати имат неприятни странични ефекти, сърцебиене, гадене, световъртеж.
Чайовете за отслабване в инструкциите за употреба обикновено посочват, че можете да ядете всичко без ограничения. Това е ясен сигнал, че ще загубите пари и няма да получите нищо за тях. Те съдържат предимно безвредни диуретични билкови смеси.
Кремовете за премахване на целулит, за укрепване на гърдите и продукти, които обещават значително изглаждане на кожата или видимо намаляване на обема на тялото, обикновено са скъпи и не винаги ефективни.
Прочетете най-важните новини от източната част на Словакия на Korzar.sme.sk.
Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.