Неприятното дишане може да сигнализира за скрити здравословни проблеми?

Да, постоянният задух може да бъде страничен ефект от други здравословни проблеми. Често срещани проблеми, като киселинен рефлукс и киселини, могат да оставят лош вкус в устата. В други случаи натрупването на бактерии и слуз от инфекция на синусите може да бъде източник на проблема. Леко миризлив дъх на плодове, който не е неприятен, но и напълно приятен, е явна проява на диабет. Силната миризма на амоняк от своя страна е свързана с бъбречни заболявания.

често

Пародонталните нарушения, като гингивит (възпаление на венците), могат да причинят задух поради наличието на прекомерни бактерии в устната кухина. А сухотата в устата, която намалява производството на слюнка, предотвратява естественото изплакване на бактерии и хранителни частици от зъбите и венците, преди те да се разпаднат и да започнат да гният.

Ако се притеснявате, че лошият дъх може да сигнализира за по-голям проблем или ако не можете да премахнете миризмата, като измиете зъбите си с четка, конци и вода за уста, консултирайте се със зъболекар.

Кои лоши навици причиняват лош дъх?

Що се отнася до лошите навици, които могат да причинят лош дъх, малко са по-важните от пушенето. Самият процес на пушене е достатъчен, за да създаде вкус и мирис на пепелник в устата ви, да не говорим за свързаните с това рискове за здравето. Диетата с високо съдържание на захар също не помага. Бактериите, които се срещат естествено в устата, ще се хранят с излишни захари и ще украсят зъбите и венците с бактериален слой. Диетите с ограничени въглехидрати често могат да удвоят вероятността от лош дъх, тъй като тялото увеличава производството на амоняк, за да се опита да метаболизира храната. Хората, които бързо или редовно пропускат хранене, са изложени на различен риск: дъвченето стимулира производството на слюнка, което помага за предотвратяване на сухота в устата и миризма. Ако образуването им спре за дълго време, дъхът може да придобие неприятна миризма. Сухотата в устата засяга и хората, които обикновено дишат през устата си, което ги поставя в незавидна ситуация с неприятно дишане. Неприятният дъх може да притесни и хората, които са под стрес.

Помага на дъвките наистина да премахнат неприятния дъх?

Да и не. Тъй като лошият дъх често се причинява от сухота в устата, дъвченето на дъвка без захар може да бъде чудесен начин да раздвижите слюнчените си жлези. Слюнката не само помага за изхвърляне на бактериите, но също така помага за изхвърлянето на нежелани остатъци от храна от устната кухина, преди те да започнат да се разлагат там.

Но гумените мечки, бонбоните и ментолите са пълни със захар и няма да помогнат. Те могат да прикрият миризмата, но правят много малко, за да убият бактериите, които причиняват лош дъх. Това е така, защото захарта се придържа към зъбите и венците, където може да се разложи, причинявайки още по-голяма миризма и увеличавайки натрупването на зъбни плаки. Повече плака се равнява на още по-неприятен дъх.

Най-доброто решение е да миете зъбите си с четка за зъби, конци и вода за уста два пъти на ден. Това гарантира оптимална чистота на устната кухина.

Водата за уста причинява лош дъх?

Освен ако не използвате тип вкус на чесън и сирене със сини жилки, никаква вода за уста няма да причини неприятно дишане. Проучванията дори показват, че LISTERINE ® вода за уста може да ускори потока на слюнката, предотвратявайки сухота в устата (което е свързано с лош дъх). За най-добри резултати използвайте вода за уста LISTERINE ® два пъти дневно според указанията.