Мнозина свикват да съкращават дългите моменти, докато седят в тоалетната. Те или четат списание, или гледат мобилен телефон. Те дори не осъзнават, че могат да седят така половин час в тоалетната! Лекарите ви предупреждават, че това е навик, който може да ви лиши от здраве.

В днешно време ще срещнете няколко, които все още не биха гледали мобилен телефон. Те едва могат да откъснат поглед от телефона, но дори когато това е неподходящо. Да носим мобилен телефон на място, където не пускаме никой друг, тоест до тоалетната, е странно. За съжаление в момента това не е нищо особено.

Давате ли хемороиди "зелени"

Въпреки че на пръв поглед може да изглежда невинно, седенето в тоалетната и гледането на видеоклипове или писането на съобщения на мобилен телефон, По този начин вие подкрепяте развитието на един здравен проблем, както е посочено на thesun.co.uk. Лекарите предупреждават срещу развитието на хемороиди! Шансовете им за създаване се увеличават, ако предпочитате дълго седене в тоалетната.

„Запекът и бутането в тоалетната е голям риск и увеличава вероятността от хемороиди. Бременността, хроничната кашлица и стареенето също са изложени на риск “, каза Сара Джарвис.

Според експерта използването на мобилен телефон при изпълнение на нужда също е опасен фактор. Кзаради него прекарваме ненужно много време в тоалетната. Въпреки че е изкушаващо да сърфирате в Интернет за новостите, докато се опитвате да задоволите нужда, лекарите не го препоръчват.

Можете да разберете дали не прекалявате по симптомите, които хемороидите предполагат:

  • Сърбеж около ректума
  • Лека кръв след извършване на голяма нужда
  • Болка или подутини около ректума
  • Мазна слуз върху бельо или тоалетна хартия след избърсване
  • Усещате, че все още трябва да отидете до тоалетната, след като имате голяма нужда

тоалетната

Хемороидите могат да бъдат предотвратени, като не носите мобилния си телефон до тоалетната, а също и като включите фибри в диетата си и редовно спортувате. Не забравяйте лекаря, който ще определи правилното лечение за вас!

Бактерии в устата

Има обаче и друга причина да не носите мобилния си телефон до тоалетната. Ако избегнете това, ще предотвратите предаването на бактерии в устата! Както посочва експертът по хигиена Лиза Акерли, ако занесете телефона си до тоалетната, рискувате да бъде покрит с бактерии.

„В тоалетната има бактерии, включително дръжка или държач за тоалетна хартия. Тези бактерии могат да съдържат всичко - от норовирус до салмонела. Накратко, ще имате мръсни ръце, които държат мобилния ви телефон и го измиват по-късно. Така че, ако ръцете ви са мръсни и замърсени с вируси или бактерии и веднага вдигнете телефона, ще прехвърлите микробите в телефона. Бактериите могат лесно да попаднат в устата ви и можете да ги разпространите във всичко, с което след това мобилният телефон влиза в контакт “, добави Лиза Акерли.