Червеният боб е по-голям, има форма на бъбрек, червен до кафяв цвят и, когато се готви меко, придобива леко сладък вкус. Има традиция главно в Централна Америка, но също и в Африка. Най-известните ни ястия определено са мексикански Chilli con carne.
2,99 евро |
2,99 евро |
3,98 евро |
4,99 евро |
4,99 евро |
5,98 евро |
3,99 евро |
3,99 евро |
4,98 евро |
Описание на продукта
Grizly Beans червен бъбрек 1000 g
- Административна класификация: бобови растения
- Състав: Червен боб 100%
- Страна на произход: Украйна
- Съхранение: Съхранявайте на тъмно, хладно и сухо място.
- Опаковане: повторно запечатваща се PP опаковка или прахосмукачка в PP опаковка (по време на транспортиране може да има евакуация, която да не повлияе на качеството)
Характеристики и предимства: У нас срещаме предимно семената на обикновения боб, който се отглежда в много сортове, семената им се различават по цвят, форма и размер. Най-често можем да намерим тези видове боб: бял малък и голям джъмбо, черно, черно око, червено, адзуки, пинто, манго и др. Фасулът е богат на качествени растителни протеини и образува главно склад на витамини и минерали. Те съдържат големи количества калций и калий и по-големи количества фолиева киселина, но също така фосфор, магнезий, йод и желязо, ниацин и провитамин А. Те са полезни за сърцето, кръвообращението и високото кръвно налягане. Благодарение на съдържанието на фибри, те спомагат за регулирането на функцията на червата. Подходящи са за диабетици. Фасулът също се отглежда в шушулки или кълнове, които обаче се класифицират като зеленчуци.
Използване: Преди готвене е необходимо зърната да се накиснат във вода за 10 - 12 часа (през нощта). След това излейте водата, изплакнете зърната и варете в нова вода 90 минути или 20 минути в тенджера под налягане. За да намалите подуването на корема, препоръчваме да добавите билки като: сатура, раска, копър, куркума, кориандър или майорана. Фасулът също може да бъде покълнат, което допълнително ще увеличи усвояемостта на качествените растителни протеини и ще се обогати с допълнителни витамини и минерали. Можем да направим и вкусни пасти или интересни салати от боб. Подходящ за супи, сосове или като здравословна гарнитура.
Можете да прочетете повече за бобовите растения и техните свойства в нашия мечи блог. В нашето списание ще намерите и интересни рецепти и идеи.