Това е невероятно алпинистко предизвикателство, по време на което трябва да изкачите един хълм на 8 848 метра всичко в едно пътуване. Така че истинско отклонение от колоезденето 🙂 Днес ще ви пиша как моят Everesting мина без подкрепа, което завърших в неделя 17.5.2020.
Обичам да тренирам хълмове
Решението да се даде Everesting беше взето веднага щом се замислих той научи миналата есен. Определих крайния срок за април или май. Защо да отлагаш. Ще изчакам първите топли дни и ще го направя.
Обучението не беше специално фокусирано върху хълмовете. Все още карам велосипед, харесвам хълмове, карам ги често и също съм свикнал с безкрайни вози на издръжливост. Може би единствената промяна в полза на обучението по алпинизъм беше, че си купих треньор Elite Direto X, на който се интересувах от приложението Rouva.
Тя може перфектно да симулира хълмове, затова го направих на практика у дома каране на алпийски изкачвания просто толкова девиантно преди закуска, докато не започна да проявявам домашна дейност. Почти всеки ден споделях хълм с надморска височина от 1000 метра.
По време на Великден споделих непланиран такъв алпинизъм предизвикателство на симулатора - 5000 метра надморска височина. Просто седнах на тренажора и слязох в седем часа, защото исках да изкача няколко метра.
Изкачете се до седлото на Червения кладенец
Още в първия момент ми беше ясно на кой хълм искам да карам Еверестинг. Хълмовете Щявница са моето сърце за колоездене, а покрай Ситна, която е красива, но има счупен асфалт и в същото време е официално недостъпна за велосипедисти, е най-красивият хълм в цялата планинска верига просто изкачване от Ходруш Хамров до седлото на Червена студня.
Това е такъв почти алпийски деликатес с отличен асфалт, идеален наклон от 7%, забавни криви, красива природа наоколо и, какъв бонус, с бюфет отгоре. В крайна сметка бюфетът се оказа решаващ.
Три дни преди събитието се качих на хълма, за да имам нови дати на диетата и направи подходящ сегмент. Реших да "everest ”само на стръмна част на хълма, от отбивката до ски курорта Саламандър. Ще бъдат по-малко километри и от практиката съм се убедил, че броят на километрите и часовете на велосипед уморява човек повече от наклона за изкачване. Създадох този сегмент.
Кота от 325 метра ще означава 27,1 повторения, т.е. Трябва да се кача на хълма 28 пъти, за по-сигурно. Не е добре, не е лошо 🙂 Предпочитам да поставя 4 пъти хълм за клане, отколкото 28 пъти малък хълм, но нямаше клане с добър наклон и асфалт. И поне ми наливат бира.
Отговорна подготовка
Нямам кола и не искам магазин за ядене на калай. Ето защо реших логистика на цялото събитие повече или по-малко bikepacking. Натоварих спален чувал, постелка, малко резервни дрехи и храна за басня и напуснах родната си Левица вечерта преди събитието до седлото Červená studňa над Банска Щявница.
Бих искал да пиша за това как се подготвих отговорно с достатъчно сън и диета. На практика обаче в деня преди събитието работех в градината, докато боядисвах градинската къща и косих. И по пътя нагоре по хълма спрях при един приятел. Отдавна не сме се виждали, пиехме чифт албанска ракия. За щастие не ми предложи бира. Но следващия път можеше.
Това от своя страна ще приветства онзи „алкохол и мотор“ 🙂
Така че по-скоро: „Уважаеми читатели, консумацията на алкохолни напитки се е осъществила само виртуално, с цел да направи историята по-привлекателна и не забравяйте да я опитате у дома“.
Велосипеди и оборудване
В допълнение към стандартното оборудване за спане и постелки, взех две powerbanks, защото нито велосипедът на Wahoo, нито мобилният телефон могат да работят просто от любов към хълма. За да направя това, опаковах нещо за отстраняване на дефекта и със сигурност резервни спирачни блокове.
Ожених се за баснята стара доказана марка за пътни алуминии Scott с честно тегло 12 кг. Предпочитах алуминия пред лекия въглерод, защото той е с по-голяма издръжливост, имам по-лесен ескорт 50/34 в комбинация с 11-30 отзад и не изисква толкова глезотия и грижи, колкото въглерода. Просто не исках да реша къде ще наведа баснята и дали няма да я отрежа някъде на ръба на смъртта. Освен това има по-здрава рамка и Мога да заредя съоръжения за велосипедни опаковки. И все пак, няма да претоварвам скъпи въглеродни джанти за 28 писти 🙂
Изядох много скромно и ефективно. 9 бисквити, 3 пакетчета фъстъци, половин килограм свинска мас, питка и един лук 🙂
Гулаш и бор
След осем албански ракии и 70 км се озовах в седлото на Червения кладенец в събота вечер. Планът беше да спим някъде на поляната, на сутринта скрийте нещата в гъсталака, лесно започнете да "everesting" и изчакайте да отворят бюфета, за да мога да пия бира.
Но ситуацията се оказа така, че заварих група весели хора с бира в ръка и до огъня горе на бюфета. Изправих се и попитах дали мога да спя някъде. Знаех, че в Hájovna, както се нарича бюфетът, също има туристически заслон.
Имах го в себе си след час 4 борове и два казана. За щастие не ми предложиха бира. Но следващия път можеха. Спах в приют с новопридобита информация, че в Щявнички върчи има мечки. - Но само няколко. Свинското месо в торбата се разпадна нервно.
Неделя 28 хълма нагоре и надолу
Първите пет
Станах в 4 след добри 6 часа сън. Мечката никъде и свинската мас се чувстваха комфортно. Пуснах чантите си от баснята, оставих нещата си в заслона и слязох по хълма до отбивката за Саламандър. В 17:04 ч. Започнах първия поход на гладно.
Нямах точен план. Просто ще вървя нагоре и надолу, докато не го повторя 28 пъти. Сутринта беше студено, само 5 градуса. Те ме срещнаха леки ръкавици, което мъдро приех. По пътя нагоре все още се изпотих и последвалото спускане беше още по-студено. Но няма да ръмжа веднага след първите опити. Ще изчакам слънцето.
Започвам
Горе беше лесно, но останах дисциплиниран при ниски сърдечни честоти и то с много спокойно темпо. Нямах представа какво ще бъде след 10-то повторение. Не исках да изгарям нищо.
Първата почивка Взех около половин и девет след 5 обиколки и около 1600 височинни метра. Беше необходимо да закусваме и да се качим 🙂 А също и да се преобличам, защото вече започнах да се потя. Все още бях с термо дрехи заради сутрешния студ.
Почивката продължи от половин час до час, но поне успях да я изпраша 5 груби хляба със свинско месо и лук. По време на хранене ми стана студено.
Закуска
Втората петица
По време на шестия рунд започна да вали. През седмата слънцето най-накрая изгря и през осмата отвориха бюфета. Визията на десетия кръг беше ясна. По време на почивката в Хайовна откри новите ми познати от предишната вечер. Взех два гулаша и две бири 🙂 Досега този Еверестинг ми харесваше.
Обяд
Третата петица
Беше 12 часа и започнах третата част. Един кръг продължи около половин час, така че ми стана ясно, че това ще бъде забавно до полунощ. През тази трета част вече туристи и колоездачи започнаха да откриват. Поне не бях съвсем сам на пистата.
Въпреки това бяха добавени още коли, защото всеки добър автомобил за играчки BL по пътя от изток на майка му трябва да отскочи на хипстърска торта и занаятчийски герб до Щявница. Когато започна да се дразни и реших, че Everesting в тази част на света е по-добре да се прави през седмицата. Слънцето поне вече грееше приятно.
Четвърти пет
Разбрах как гората се е променила от сутринта. На сутринта се усещаше влагата в зелено, вода капеше от скалите по пътя, понякога и аз виждах голяма игра. Сега беше по-сухо, по-натоварено, по-малко игра.
Все още честно поддържах пулса си нисък и ненасилен. Но вече не трябваше да се опитомявам. Усещаше се умора парадоксално, но нищо подобно на кризата не ме хвана през целия Еверестинг. Съответно тя ме хвана почти накрая.
Все пак успях да отворя бюфета в шест и половина вечерта. В Hájovna na Červená studně винаги има много приятелска и приятна атмосфера. Вече разговарях с операторите и се опитах да им обясня какво правя и особено защо го правя. Като цяло има Hájovňa едно от най-хармоничните места, които някога съм пил бира. Ето защо пих по две парчета плюс кофола, две бисквити и два кроасана по време на всяка почивка. Вече не исках да си рисувам хляба и гулашът свърши 🙂
Подкрепата на този бюфет и неговия любезен персонал се оказа ключ към успеха на цялото събитие. И им благодаря много за това. Не само благодарение на доставките на сладкиши и бира, но те ми помогнаха и за настаняване, съхранение и бира на склад.
Тъй като те ще бъдат затворени по време на следващата почивка, нещата от приюта, където ще бъдат неохраняеми, бих могъл да се преместя в заключена тоалетна и бирата с охота беше излята 4,5 литра в доставката ми на предварително уговорено тайно място 🙂
Игрална зала Red Well
Пети пет
Слънцето залезе и отново стана студено и невероятно бързо подскачащи диви животни. Следователно спусканията се забавиха, поради игра, мрак, но и поради несръчни BL SUV, които се върнаха на мястото на работа след споменатата хипстърска торта. Шофирането на такъв SUV трябва да е изключително трудно нещо, защото, въпреки че струва повече от моята ипотека, той се влачи по хълма по-бавно от 200-инчовия ми мотор.
Местните жители все още седяха в ложата на ловеца, въпреки че преди това бяха официално затворени. И така се качих 21 пъти, 22, 23 пъти. Едва след 24-ия кръг заповедта за дивеч беше изоставена и в същото време падна пълна тъмнина. Беше около 10 часа вечерта. Преместих нещата от отключения заслон в заключената тоалетна. Обърнах го още 25 и 26 пъти. Исках да пристигна, но не се получи. Кризата дойде.
Ами около половината път нагоре по хълма. Перфектното нещо за целите на Еверестинг
Финалът
Кризата обаче не дойде от краката. Нямаше значение. Останалата част от тялото започна да боли. Слабости, изтъркани от колоездачите и изпотяване, шията, раменете и китките боляха от една и съща позиция на ръцете, а главата беше абсолютно изчезнала в тъмното. Спусканията в тъмното бяха много неприятни, бавни и в същото време студени. Походите са безкрайни, защото вече нищо не виждате и е скучно. Сладките и бирата вече не можеха да покрият консумацията на енергия.
Нещо повече, той не изхвърля, както изглежда, когато се гледа на 25-то от 28-ото повторение. Все още имах в главата си, че ще го направя повторения до 31 и достигат цел от 10 000 метра. И с продължителност от един кръг от половин час, все още имаше 3 сурови часа в тъмнината, зимата и глада.
След 26-ото повторение направих още една кратка почивка и бързо глътнах бала ядки. Последвалото спускане беше неприятно студено и вероятно напълно сломи волята ми да продължа до 31. Беше половин 12 и наистина не исках да го правя до три сутринта със забавяща се скорост. Спирачките едва спираха и сутринта в девет трябваше да се върна в Левице за комп на среща по работа any И без това имах добри оправдания. Честно казано, мракът може би ме уби най-много. Ако получих два допълнителни слънчеви часа, дори не бих помислил за края.
Достигнах последните две задължителни обиколки и реши да напусне и да не го принуждава на 10 000 метра. Мотивацията свърши и се зарадвах, че в третичната част на Mt. Еверест не поникна малко по-високо.
Когато завърших 28-ото повторение, в половин и половина през нощта, след 19 часа и половина от сутринта и 15 часа шофиране, Натиснах „wahoock“ Stop ride, преди да се размисля. И беше оборудван. Най-просто казано, желанието да се спи в топлината на спален чувал беше по-силно от мотивацията да се дават монетен двор 10 000 метра. Вече постигнах това, заради което дойдох тук. И трябва да запазите някои предизвикателства за следващия път.
Когато вече имах неща в тоалетната, останах и там
Сутрин вкъщи
Сънят не беше дълъг. Имаше будилник в 6 сутринта. Събрах нещата си и хукнах 15 км спускане до Жарновице с влак. Известно време си мислех, че ще мина по собствената си ос с басня през Щявница до Левице, но имах недовършени 4 литра бира, които досега не исках да нося на гърба си.
На сутринта, готов за тръгване
Защо го сложих?
Защо всичко беше добре? Това ме попита майка ми преди събитието и всички, които срещнах по време на самото обаждане и им казах какво правя. И установих, че не знам отговора. Може би само защото е предизвикателство. Но така или иначе никой не го разбра. Трудно е да се обясни на не-велосипедиста мотивацията да се изкачи на един хълм 30 пъти. Всъщност е трудно да се обясни на велосипедист.
Открих истинската причина едва след дипломирането си. Невероятно усещане за ендорфини и щастие, че го дадох. И почивка. Да, болят ме краката, бях заспал, но иначе напълно се отпуснах психически. Бях нон-стоп в гората, сред природата, миришех, усещах звуци, усещах как гората се променя от зори до вечери. Може да се каже, че се слях с мястото.
Забелязах детайлите през целия ден на едно място. Как природата се събужда и как заспива. Обикновено не правите това. Ще се разходите около място, замръзнало в даден момент. Но вие не възприемате едно и също цвете 28 пъти на ден, което се отваря сутрешната роса и как се затваря вечер. Просто, чиста глава и радост само за момента.
Съвети и съвети, над които да помислите, преди да разправите, можете да намерите в тази статия.