Михал Биснар Михал Biznár
Съвременните технологии улесняват ежедневието ни. Някои от нас дори не могат да си представят спорта без интелигентен часовник. Най-скоро пуснатият стационарен велосипед с изкуствен интелект CAR.O.L.
Отслабването за 40 секунди звучи като евтина реклама за телешопинг, но производителят обещава, че два 20-секундни спринта ще изравнят 45 минути на стационарен мотор.
Моторът използва подобен принцип като упражненията за въртене, където се редуват етапи с висока интензивност и ниска интензивност. В същото време използва изкуствен интелект, който може да регулира съпротивлението (натоварването) на велосипеда според потребителя и да зададе най-ефективното обучение въз основа на алгоритми.
Само че пълноценното обучение не отнема 40 секунди. Моторът CAR.O.L предлага приблизително 9-минутна тренировка, която се състои от 2-минутна загрявка, 20-секунден спринт, 3-минутна почивка, 20-секунден спринт и 3-минутна почивка.
Стационарният мотор CAR.O.L показва подробности за тренировката и интензивността на екрана. В същото време сензорите за пулс не липсват на кормилото. Има и шест планове за обучение, от които можете да избирате.
Нямаме реални научни сравнения на такова упражнение. Във всеки случай това е интересен продукт, който производителят не би могъл да пусне на пазара в по-добро време, отколкото преди Коледа. Мнозина ще искат да се върнат във форма след празниците на лакомията и стационарният мотор CAR.O.L им обещава това след няколко минути тренировка.
Трябва обаче да се добави, че без честни упражнения, диетични промени и начин на живот няма да постигнете никаква революционна загуба на тегло или излишна мускулна маса и фитнес, така че не разчитайте на тези маркетингови атракции под формата на чудотворен стационарен велосипед.