Ефективност на царевицата

Горещото лято е все по-близо до нас. Ако ядете твърде много месо, ще се почувствате подути и трудно смилаеми. Времето оказва голямо влияние върху настроенията на хората. Царевицата има три хранителни стойности:

zhentian

Царевицата защитава сърцето и кръвоносните съдове. Според китайската медицина царевицата функционира за укрепване на далака и влагата, регулира стомаха и диурезата и е много подходяща за хора с дефицит на далак. Съвременното хранене също вярва, че царевицата съдържа много хранителни вещества. Съдържанието на целулоза в прясна царевица е 6-8 пъти по-голямо от това на ориза и рафинираното брашно, което може да понижи холестерола в кръвта и да предотврати сърдечно-съдови и мозъчно-съдови заболявания.

Царевичната вода се бори с инфекциите: когато хората ядат сладка царевица, те често я изхвърлят, което е жалко. Царевичната вода не само мирише на зърно, но и има много добро здраве, има противовъзпалителна диуреза, предотвратява ефекти като инфекции на пикочните пътища, пожар на черния дроб, а лятото е сезонът на висока честота на инфекции на пикочните пътища.

Царевичните мустаци са хипогликемични: освен царевицата, царевичните мустаци и царевичните стъбла са много здрави. Според китайската медицина царевицата трябва да има добра диуреза, кръвно налягане, захар и стомашни ефекти.

Царевицата е популярна лятна храна и питателна, така че какво чакате? Тръгнете!