устна

Страдате ли от бръчки по устните и около тях? Чувствате ли се, че те не са били там вчера и изведнъж са тук? За щастие знаем няколко трика за придаване на обем на устните и премахване на бръчките. Готови ли сте да се биете? Ще ни трябват мед, лимон, моркови, четка за зъби, обикновен балсам и малко дисциплина. Резултатите няма да закъсняват.

1, Масаж с четка за зъби

Всяка жена копнее за силни устни, но не всички сме надарени. Можете да постигнете леко уголемяване и особено по-здрав вид с ежедневен масаж. Ще ви е необходима четка с фини четина, с която ще правите бавни кръгови движения на устните си. Не прилагайте прекалено голям натиск, за да избегнете увреждане на нежната кожа.

Също така е важно да ги овлажнявате, което намалява триенето. Резултатът ще бъде добре перфузирана зона, благодарение на която устата ще бъде оптически увеличена и ще изглежда по-красива. Накрая обработете устните с балсам, след половин час можете да нанесете и червило или гланц.

2, пилинг с канела

Смесете супена лъжица гранулирана захар, чаена лъжичка смляна канела, чаена лъжичка кокосово масло и нанесете сместа върху сухи и чисти устни. Внимателно ги масажирайте, за да премахнете напуканата кожа. Оставете пилинга за две минути, след което го измийте с хладка вода. Устните ви ще кървят и ще почувствате нежно изтръпване. Това ще ги накара да изглеждат по-пълни.

3, мед, моркови и лимон

Устните заслужават същата специална грижа като другите части на тялото. В допълнение към всички продукти, можете отново да се отдадете на доза домашна козметика. Фаворит номер едно в случая е медът. Нищо не може да им помогне като него. Просто прилагайте тънък филтър върху устните си всяка сутрин и оставете да работи поне 15 минути. След това ги изплакнете с хладка вода и можете да отидете на работа. Можете също да го добавите към всяка смес. Вторият помощник е лимонът.

Можете обаче да го използвате само ако устните ви не са напукани, в противен случай би било доста неприятно преживяване.

  • Нарежете цитруса наполовина и масажирайте устата си с него известно време. Тогава кожата им ще изглежда свежа, ще се отървете от всякакви оцветители от храната и освен това с редовна употреба ще предотвратите появата на бръчки.
  • Маска от мед и сок от моркови трябва да помогне за намаляване на бръчките между веждите и около устата. Морковът бета-каротин спомага за образуването на нови кожни клетки и изглажда най-горната част на кожата. Медът съчетава почистващи, регенериращи и подмладяващи ефекти и е подходящ за всеки тип кожа. След двадесет минути изплакнете лицето си с памучен тампон, напоен с вода с щипка сода за хляб.

4, Бърза хидратация

Сега ще ви кажа много бърз трик, за да дадете на устните си подходяща доза хидратация за кратко време. Действа особено в студения период, когато устните са много сухи поради значителни температурни разлики.

  1. Сгънете тъканта наполовина и го поставете под струя хладка вода.
  2. Изцедете течността от нея, така че да остане напоена, но да не капе от нея.
  3. Вече можете да започнете да го прилагате върху устните си и внимателно да го бутате, за да се поддържа мокро.
  4. Вземете чист балсам като вазелин, елен лой или нещо подобно без ароматни добавки. Нанесете го на устата си и го притиснете заедно за половин минута.
  5. Едва сега нанесете червило. Долният слой ги предпазва от студено време и въпреки разкрасяването им те ще бъдат третирани от напукване.

5, Рибено масло, съдържащо Омега3

Яденето на мазна риба или добавки с рибено масло може да ви предпази от бръчки по кожата, включително дълбоки линии, бръчки около устата и над устните. Рибеното масло съдържа омега-3 мастни киселини, които регенерират увредената кожа в очите, устата и помагат да се поддържа хидратацията на кожата и да се предотврати нейното увисване.

6, Колаген

От 20-годишна възраст кожата ни произвежда един процент по-малко колаген, който е отговорен за еластичността на кожата. След тридесетгодишна възраст броят на колагеновите влакна ще намалее с десет процента. Начинът, по който бръчките се виждат на лицето ни, зависи и от вида на кожата. Те се появяват на мазна кожа по-късно, отколкото на суха кожа. Изражения на лицето, големи колебания в теглото, гравитация. Благодарение на това лицето ни се променя и кожата губи своята свежест.

Подкрепете производството на колаген, като консумирате храни с високо съдържание на витамин С. Най-добрите източници: ягоди, къпини, броколи, домати, чушки.

Класифицирайте според случая протеини, които са източник на пролин и лизин. Най-добрите източници на тези аминокиселини: фъстъци, пшеничен зародиш (не покълнала пшеница, мелница зародиши), яйчен белтък, боб, постно месо.

Включете също Рибен колаген– Bio-Active колагенът е най-подобен на човешкия колаген. Обработва се така, че да се запази биологичната му стойност - т.нар студена технология. Тази технология извлича висококачествен колаген, който също има атрибутите "жив" и "биологично активен" със запазена биологична структура.

7, Гимнастика на лицето

За съжаление остаряването не премахва устата ни, които с времето сякаш се „ронят“, бръчки и губят еластичност.

Структурата на мускула около устните е различна от другите мускули на лицето; загубата на тонус и последващото падане на кожата на горната устна не е резултат от удължаване на мускулите, а по-скоро резултат от недостатъчен кръвен поток. Това води до изтъняване на устните и образуване на бръчки. Писалката губи контура си. Следващите упражнения помагат за възстановяване на очертанията на горната устна.

  • Всичко, от което се нуждаете, е редуваща се макара и балансиране в широка усмивка. Винаги оставайте във всяка позиция поне 15 секунди.
  • Отворете устата си, така че да има празнина от около 2 см между горните и долните зъби. Задръжте тази позиция и се опитайте бавно да преместите горната устна надолу, като същевременно я поддържате в възможно най-малък контакт със зъбите (не натискайте писалката върху горните зъби). Постепенно върнете горната устна в първоначалното си положение. Повторете веднъж на ден, пет пъти подред.

Подготвих НОВО за вас, практичен инструмент за дамска чанта. Карти FACEFIT, пълен набор от упражнения с описание, които оттук нататък винаги можете да имате под ръка. Можете да практикувате навсякъде и по всяко време.

Ще се радвам да ви науча и други упражнения на личен курс за лицева гимнастика или можете да ги научите на видео курс с неограничен достъп .

Изпробвайте онлайн курса, включен в цената, имате изчерпателна програма от DVD1 и DVD2, която можете също да изтеглите на мобилния си телефон или компютър. FAFEFIT ОНЛАЙН КУРС ТУК

След като се регистрирате, влизате винаги, когато ви се иска да тренирате.

8, Не забравяйте режима на пиене

Пии много вода. Най-малко 8 чаши на ден помага за хидратирането на кожата отвътре, подобрява еластичността на кожата и забавя развитието на дълбоки бръчки в устата и отпусната кожа около устата.

9, не пушете

Пушенето може да предизвика образуването на бръчки над горната устна, линии около устните и дълбоки бръчки около устата. Като избягвате пушенето, можете да помогнете за премахване на бръчките в устата.

10, Заложете на ретиноиди

Точното време за кремове с ретинол идва на 30-годишна възраст. След 30-годишна възраст нощен крем или серум с ретинол трябва да са нещо разбираемо за вас. В началото го дозирайте върху кожата два пъти седмично. По-късно можете да увеличавате честотата през ден и ако кожата ви е свикнала с него, всеки ден. При редовно използване на ретинол (поне шест седмици), кожата придобива еластичност и жизненост и изсветлява. Фините бръчки почти ще изчезнат, а по-дълбоките ще бъдат видимо по-гладки.

Представяме ви rRetinoate от Medik8. Единственият продукт в света, който съдържа специална молекула Ретинил ретиноат. Разработването на този патентован ретинол отне 8 години и вече получи 2 международни награди. Този продукт намалява бръчките само за 4 седмици. Това е диамант сред кремовете против стареене.

  • Това е специална молекула, създадена чрез комбиниране на ретиноева киселина и ретинол
  • Той е 8 пъти по-ефективен от класическия витамин А (ретинол) - доказан от проучвания
  • Разработката на този продукт отне 8 години, за да бъде наистина перфектна
  • Молекулата на ретинил ретиноат е присъдена за технологията от самия президент на Южна Корея, която е (заедно с Япония) „Мека“ на технологиите и изследванията
  • Във Великобритания този продукт получи наградата на списание Cosmopolitan за най-добър козметичен продукт за 2016 г.
  • Действа невероятно бързо, намаляването на бръчките е видимо в рамките на 4 седмици
  • Той не само намалява бръчките, но и видимо озарява кожата
  • Това е единственият вид ретинол, който може да се използва денем и нощем, тъй като съдържащата се молекула r-ретиноат е фотостабилна
  • Няма риск от дразнене, тъй като съдържащата се патентована молекула r-ретиноат е покрита