болните

Бульон, пълен с колаген

Варим бульона от телешките кости най-малко 6 часа. Готвим лук, чесън, подправки, дафинов лист с костите. След 5 часа готвене добавете кореновите зеленчуци към костите и продължете да готвите поне още 2 часа. Препоръчвам да се храните 3 пъти седмично.

Костихой

При подуване на ставите, възпаление и болка в ставите, увреждане на хрущяла, използвам мехлем, боядисвам възпалени места 3 до 5 пъти на ден.

Колаген с епруветка

Много хора не знаят, че колагенът без витамин С не работи. Липозомният колаген е работил при мен.

Нелекувана цьолиакия

За мен остеоартритът и напредналото износване на хрущяла бяха резултат от продължително нелекувано цьолиакия. Когато започнах строга диета с изключване на глутен, състоянието ми се подобри. В нашето семейство диагнозата износени стави се е наследила от четири поколения, сега знам, че вината е целиакия.

Семена от чиа

На сестра ми помогнаха семена от чиа. Всяка сутрин в 1,5 dl вода оставя една супена лъжица семена от чиа да набъбне и след това я изяжда. Вече не е необходимо да ходи на шприцовете.

Желатин

Всяка сутрин разтопявам чаена лъжичка обикновен безцветен хранителен желатин в чаша вода и го изпивам. Нанасям желатин и на коленете си. Когато изсъхне, тогава измивам кожата, боядисвам я винаги, когато имам време вкъщи. Опитайте и вие, това е добро хранене за хрущялите.

Добро желе

Увийте студено желе на студено, то е най-доброто природно средство за баби и дядовци. Питър, ModraCollagen за коне Ще ви изглежда невероятно, но най-доброто за хрущялите и ставите са препаратите за коне. Опитайте се да намерите добър ветеринарен лекар около вас и се консултирайте с него. Използва се от много спортисти, само дозировката е различна.

Свързани статии

От Бохемия идва страхотно упражнение у дома. И напълно безплатно!

Тихи домашни убийци: Имате ги у дома?

Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.