Свързани теми
Боли ли ви гърбът и не знаете къде да потърсите помощ? Когато лекарствата са достатъчни, кога упражненията ще помогнат и кога трябва да отидете на специалист?
Гърбът боли по много причини. Ако имате наранени или претоварени мускули, връзки, гръбначни стави или сакрума. Болка се чува и поради натиск върху нервните корени в гръбначния канал, когато страдате от остеоартрит, имате изместени или счупени прешлени или стеснен гръбначен канал.
Различните деформации на гръбначния стълб също са причина за болката и много пъти можете да се обвинявате за тях, тъй като не се движите много, седите или спите в грешната позиция. Болките в гърба са причина за наранявания, други са свързани със стареене или дегенеративни заболявания. Първата стъпка в лечението е правилното определяне на причината за болката. По-добрият случай е отслабена мускулатура, по-лошо увредени плочи.
До линейката
Вярно е, че ако болките в гърба не се влошат, препоръчително е първо да опитате консервативно лечение. Първият дошъл е общопрактикуващият лекар. Ще бъдете попитани къде боли, как и кога се проявява болката, какво сте използвали за облекчаване на болката дотогава. Те обикновено предписват болкоуспокояващи и често нестероидни противовъзпалителни лекарства и мускулни релаксанти, мускулни релаксанти.
Проблемът е, че те отпускат не само мускулите, които са се свили, за да предпазят възпаленото място на гръбначния стълб, но и други, „здрави“. Нестероидните противовъзпалителни лекарства от своя страна имат доста голям брой странични ефекти, като най-често дразнят стомаха и бъбреците. Ако това се случи с Вас, кажете на Вашия лекар да промени лечението Ви.
Кога на експерт?
Ако не сте се отървали от болките в гърба след три месеца или се влошавате, време е вашият личен лекар да ви изпрати карта за замяна на специалист, това може да е ортопед, невролог, ревматолог, рехабилитационен лекар или алгезиолог.
Но бъдете подготвени за факта, че понякога може да отнеме много време, за да стигнете до специалист. Можете да се свържете с частно здравно заведение или клиника, за да разрешите проблема по-бързо. Ще доплатите за диагностика и лечение съгласно техните договори със застрахователни компании.
Плочите болят
Може би най-честият източник на болки в гърба са тромбоцитите. Те могат да бъдат повредени по различен начин от многократни вибрации, неправилни движения, вдигане на тежки товари, спорт или продължително натоварване, могат да бъдат повредени и от възпаление. Ако са по-сериозно увредени, острата болка преминава в хронична. Лекарите го използват, за да опишат болка, която трае от три до шест месеца.
Освен лекарствата, за облекчаването му се използват и други процедури - рехабилитация, психиатрична или психологическа помощ, музикална терапия, хипноза, акупунктура и др. Това включва инвазивни методи, като блокада на периферните нерви от невростимулатор.
Бъди внимателен
Ако причината за болки в гърба са отслабени или скъсени мускули, можете също да отидете при квалифициран масажист и физиотерапевт, който ще ви посъветва за подходящо упражнение в зависимост от това кои мускулни групи трябва да укрепите. Ако сте последователни, ще се отървете от болката. Болката в гърба може да бъде причинена и от неправилно функциониране на вътрешните органи в малкия таз или корема.
Ако имате болка под дясната лопатка, това може да е причината за свиване на мускулите на гърба, защото я натоварвате едностранно - набирате компютъра си с дясната ръка. Лимфата обаче също е блокирана и нервните канали, водещи до стомаха или панкреаса, са неправилно перфузирани.
Трепване и изтръпване
Увреждането на плочите се проявява по различни начини, най-често чрез изтръпване, издърпване, изтръпване на ръцете и краката, но също и чрез загуба на чувствителност в крайниците. Болката варира в зависимост от размера на увреждането и къде се намира плочата, независимо дали става въпрос за шийния, гръдния или лумбалния отдел на гръбначния стълб. Плочата може да изпъкне, да се издуе и дори сърцевината й да се напука.
В зависимост от степента на увреждане лекарят, най-често рехабилитационен лекар или невролог, ще определи метода на лечение. При остра болка е необходима почивка, използване на лекарства за облекчаване на болката и освобождаване на спазми. След отшумяване на болката лекарят може да предпише рехабилитация, включваща упражнения и физически процедури, или престой в спа центъра.
Ако другите не помогнат
Ако болката в гърба не може да бъде облекчена след лечение от личен лекар или друг лекар, можете да се консултирате с алгезиолог, специалист по лечение на хронична болка. Той е запознат с диагнозата болка и в комбинации от лекарства и други методи на лечение. Алгезиолозите работят в Словакия в частни заведения, но също и в болници и поликлиники. Можете да намерите списъка на уебсайта на Словашкото дружество за изследване и лечение на болката.
Експертно мнение
MUDr. Адриана Колерова от алгезиологична клиника, специализирана в болки в гърба
„Най-важното при болките в гърба е да открием истинската причина. Много пациенти са имали точни диагнози, вливания, пият дълги хапчета, ходили са при невролог, ортопед, понякога дори при кардиолог и евентуално при психиатър, но болката не е облекчена. След прегледа лекарят ще предпише болкоуспокояващи, витамини за отпускане на свитите мускули, суха топлина, спокойствие и по-късно рехабилитация. Такова лечение обаче се отнася само до остра болка и по-леки стадии на хронична болка. Ако продължавате да се тревожите, това означава, че болестта вече е в по-сериозен стадий и нормалните процедури не са достатъчни. След това е необходимо да се установи къде и защо възниква болката. По време на прегледа не се фокусирам само върху мястото на болката, като врата, но също така гледам целия гръб и цялото тяло. Например болката в рамото може да е свързана с дисфункционални мускули на врата. Нанасям спрейове върху засегнатата област и добавям нефармакологични техники. Ако отстраним изчерпателно причината за болката, не е необходимо да приемате лекарства и дори може да избегнете операция. "