Нищо не е безплатно. Дори връщането към мечтаните форми не е изключение.
„Няма повече хапчета или диети. Отслабнете веднъж завинаги! Или: „Искате ли да знаете какво използва Анджелина Джоли, за да отслабне?“ Това са само няколко примера за огромния набор от разнообразни предложения, които бомбардират очите ни, особено в този чувствителен коледен сезон. Чудодейни диети, цветни хапчета, сити напитки, които гарантирано ще ви помогнат да влезете във формата, която винаги сте искали. Но нищо не е безплатно. И връщането към желаните физически контури не е изключение.
Хапчета чудо
Хората в САЩ харчат 40 милиарда долара годишно за различни програми и продукти за отслабване. Въпреки че този брой не е пряко свързан само с коледния аромат, голяма част от него определено идва от хора, които се страхуват да се погледнат в огледалото след празниците.
Звучи страхотно, но трябва да осъзнаете, че в този и много други случаи това са само хранителни добавки, така че нищо не идва само по себе си. „Съществува и оригинално лекарство срещу затлъстяването, което трябва да бъде наистина сертифицирано и можете да го получите в аптеката, но, разбира се, има и огромен брой шарлатани на пазара“, посочва Томаш Салай от здравната политика Институт.
Препълнени фитнес зали
Други, които буквално трябва да очакват периода на Коледа за отслабване, са фитнес зали, фитнес центрове и различни лични треньори. Докато абонаментен билет за месечен вход във фитнеса може да се купи за цели 20 евро, ако разчитате и на услугите на личен треньор по време на тренировката, ще доплатите. За десет тренировки със сертифициран треньор в Словакия плащате средно 225 евро, много фитнес центрове предлагат и услуги, свързани със създаването на идеална диета, за която плащате средно 35 евро.
Независимо от това, броят на посетителите на фитнес центровете нараства значително по време на Коледа. Това се потвърждава и от личния треньор и културист Рудолф Копчок: „Всяка година записваме три силни периода. Първият и най-силният е, разбира се, първият месец до два след 6 януари, вторият е началото на лятото и много хора идват при нас през септември и октомври. “Няма точна статистика за броя на хората, посещаващи фитнес центрове . Ако обаче някога сте се опитвали да разгледате подобно съоръжение в средата на януари, трябва да ви е ясно, че там е по-пълно, отколкото по всяко друго време на годината.
Здравословно хранене
Един от най-традиционните методи, чрез който хората искат да постигнат постна линия, е просто здравословна диета. Няма революционер
Това не е информация, но все още има редица хора, търсещи помощта на диетолози. „До линейките
обикновено идват по-съзнателните клиенти, които разбират, че никой няма да направи чудеса, за да чака “, обяснява Александра
Frolkovičová от KeepWell. Нейният опит показва, че хората са склонни да посягат към здравословна диета само след като се изгарят по чудодейни и „гарантирани“ препоръки или диети. „Пациентите най-често питат за примерно меню“, обяснява Frolkovičová. Уводна, приблизително едночасова консултация ще струва 70 евро.
„Ние не предлагаме конкретни рецепти, но ще им препоръчам някои инструкции за поставяне на храна в храната, както по отношение на целта за отслабване, така и по отношение на техните предпочитания и диагнози, които ще уточним при първоначалната консултация.“ Всяка последващата консултация ще ви струва 35 евро и, разбира се, тя не включва променено меню или покупка на по-здравословни, но малко по-скъпи храни.
Друг феномен от последните години са така наречените диети с бокс. Принципът е относително прост и много привлекателен. Не ви интересува нищо, просто поръчайте програмата, която ви интересува и храната буквално ще дойде при вас сама. Средно плащате 10 евро на ден за такава предписана диета, което е доста приличен пакет пари на месец. И това, което се препоръчва от по-голямата част от хората, които се занимават със здравословна диета - здравословната храна е в основата, но най-големият акцент все пак трябва да се постави върху упражненията. И също не е безплатно.