Бионсе успя да отслабне красиво. Неговата солидна
Източник: Profimedia.sk
Галерия
Бионсе успя да отслабне красиво. Неговата солидна
Източник: Profimedia.sk
Певицата Бионсе признава, че е свалила невероятните 29 килограма от раждането на дъщеря си Блу Айви! Как го направи?
Американска певица Бионсе (32), пълно име Бионсе Жизел
-Картър, не обича да присъства на частни партита. Наскоро обаче тя направи изключение и се забавлява много на партито на по-малката си сестра Соланж. Нищо чудно, че през цялото време танцуваше с бутилка шампанско в ръка.
На снимките от партито обаче мнозина се интересуваха от нещо съвсем различно - Бионсе, която винаги е била жена от кръв и мляко, днес има фигура като шушулка. Мнозина вече се възхищаваха на това по време на наградите Грами в Лос Анджелис. Как майката на малката Блу Айви (2) успя да пробие пълните си извивки?
Мнозина изкрещяха по тялото на Бионсе на Грами в края на януари. Някои с възхищение, други заради противоречия - звездата отслабна почти три десетки килограма! Бионсе призна, че й е помогнала преминаването към веганска храна, която тя и съпругът й Jay-Z практикуват от декември. "По принцип ядем само зелени неща," - пошегува се тя.
Картърите те отслабнаха заедно 50 килограма, почти 30 от тях бяха изхвърлени от Бионсе! Тяхната разкрита тайна е тази на диетата им изключиха червеното месо, което замениха с риба а те се наслаждават на quinoi вместо на паста. Аз закуските са само на растителна основа, обядът е заменен с пиене на зеленчуково смути. Между храненията те хапят зелени соеви зърна или краставици с лют червен пипер, гарнирани с лимон и винен оцет.
Бионсе бе копняла да си възвърне фигурата, която имаше преди бременността си. Певицата се движи много на сцената като част от турнето си на г-жа. Шоуто на Картър, което в момента продължава в Европа, в допълнение тренира под наблюдението на личния треньор Марк Борхес. „Страхувах се от момента, в който излязох на сцената и всички ще видят новото ми тяло. Когато родих, бях 88 килограма и оттогава свалих повече от 29 килограма. Костваше ми много усилия. Но аз го исках, исках да покажа на всички, че е възможно да имаш дете, да работиш по цял ден и пак да си върнеш тялото “, каза певицата, която въпреки стройността си, не е загубила нищо от своята женственост.