Майките често решават, докато бебето е в утробата, какво да приготвя у дома, какви билки, какво означава да има достатъчно мляко.

майчинство

Разбираме, че жените се опитват да се подготвят възможно най-добре, но в същото време се опитваме да им обясним, че за доброто кърмене и достатъчно производство на мляко не е достатъчно просто да пием малко чай, а че са необходими и други важни неща.

Например как изглежда периодът малко след раждането при раждането поддържано свързване и бебето да бъде с майката, да има място за смучене на гърдата малко след раждането.

За да може майката да обърне внимание на добрата привързаност на детето и да не го ограничава в кърменето - за да не се поддаде на митовете, че напр. все още може да чува в родилното отделение.

Билки, които подпомагат производството на мляко

Нашите майки и баби вече са наляли литри чай от раска, копър и анасон, или супи от раска.

Какво е толкова невероятно в тези три подправки? И трите имат добър ефект върху храносмилателния тракт, те действат срещу метеоризма и по този начин помагат на бебето срещу болки в корема. И всички те имат антиконвулсивен ефект - тоест отпускат мускулите, особено гладките.

Освен това напр. както копърът, така и копърът подпомагат секрецията на жлезата. Следователно може да се предположи, че те също имат добър ефект върху млечната жлеза и помагат за по-доброто „изтичане“ на млякото.

Трябва обаче да отбележа, че увеличената консумация на напитка от тези билки може да има парадоксално надуваем ефект върху някои по-чувствителни деца. Ето защо, ако бебето ви има проблем с подуването на корема, първо се опитайте да засадите точно такава чаена чаша.

СЪВЕТ: смесете анасон, малина и копър едно по едно, смачкайте в хаванче или кафемелачка. Залейте 1 чаена лъжичка 2-3 dcl вряща вода (макс. 0,5 л/24 часа). Съхранявайте в тъмен съд. Изхвърлете това, което не ви трябва след месец.

Jarabina lékařska, senovka гръцки, ленени семена

Друга билка, която ще намерите в почти всяка чаена смес за насърчаване на кърменето, е jarabina lékařská. Той увеличава производството на мляко и помага при недостатъчна екскреция на мляко. Не се страхувайте - има диуретичен ефект.

За да приготвите отварата, добавете 15 г от растението към 500 мл. вода или използвайте макс. 2 мл тинктура дневно.

През последните години тя стана и по-известна Гръцки сенос. Можете да намерите повече за използването му тук.

В народната медицина също се препоръчва да се подпомага производството на кърма ленено семе. За тази индикация се препоръчват 2 чаени лъжички на половин литър вода, вари се 5 минути и се пие през деня.

Въпреки че много майки имат добър опит с билките за насърчаване на производството на мляко и въпреки че очевидно има лекарства, които увеличават производството му, добре е да се разбере, че някои растения и билки могат да съдържат подобни фармакологично активни вещества.

Почти всяка култура има билка, растение или напитка за увеличаване на производството на мляко. Ако решите да опитате някое от горните - не комбинирайте твърде много. Изберете едно нещо и го задръжте известно време, изчакайте да видите как ще ви се отрази.

Имате ли опит с билки по време на кърмене? Споделете с тях и ни пишете.