БИЛКИ ЗА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ

хара

Анасон (Pimpinella anisum)

Вътрешна употреба - облекчава спазмите в стомаха, насърчава производството на мляко по време на бременност. Напитка от топло мляко и няколко зърна анасон предизвиква добър нощен сън. През Средновековието се използва главно като съставка на сладкиши и хлябове.

Анжелика (Angelica archangelica)

През Средновековието това растение се е смятало за едно от най-важните растения, използвани в медицината и е било използвано като пречистващо средство за кръв и срещу инфекциозни заболявания. Пиенето на чай подпомага храносмилането и бъбречната функция. Отварата се използва и при главоболие и умора. От смлян смлян прах се приготвяше отвара срещу стомашни проблеми и язви. При по-високи дози може да има неблагоприятни ефекти върху сърцето, кръвното налягане и дишането. Затова, моля, използвайте го умерено. Вътрешната употреба не е подходяща за диабетици. Външно приложение - отвара от корена срещу сърбеж по кожата.

Арника (Arnica montana)

Само за външна употреба! 2 супени лъжици на чаша вода ще създадат тинктура, подходяща за лечение на натъртвания и съсиреци.

бъз (Sambucus nigra)

Чай от цветя и листа, подходящ при ринит, грип, кашлица и настинка (3 клетки сухи цветя на 1 чаша вряла вода). По-малко количество плодове действа слабително и утолява жаждата, но поради токсичните си ефекти при поглъщане в големи количества, предпочитам да не препоръчвам. Цветя, напоени с вода, се прилагат при изгаряния, язви и рани. При възпаление на устната кухина препоръчвам гаргара с основна вода (1 шепа цветя се влива с 1 л вряща вода, докато изстине).

Чесън (Allium sativum)

Използва се в продължение на хиляди години за повишаване на имунитета, намаляване на налягането, като превенция срещу вътрешни паразити и бактерии. Добър е и сокът от чесън, смесен с мед, който помага срещу кашлица или настинка. Ако нищо друго не е под ръка, сокът от чесън може да дезинфекцира раната. Освен това има много добри ефекти мечешки чесън (Allium ursinum), който не е толкова силен на вкус като домашния чесън, но листата, които откривате през пролетта в широколистни влажни гори, напълно ще заместят зеления лук или праз в салатата. Салата от мечешки чесън не трябва да липсва при пролетно прочистващо лечение. Що се отнася до външната употреба, той има същия ефект върху порязвания или изгаряния като скороцел.

Лук (Allium cepa)

Използваме стара, добре позната рецепта за кашлица (ситно нарязан лук, маринован в мед и захар). Вливаният лук във вода за 3-4 дни помага срещу чревни паразити (1 супена лъжица сутрин на гладно)

Тази червена грудка, която вероятно няма добър вкус, е невероятно средство за втвърдяване на артериите, подобрява зрението и е подходящо за профилактика на рака. В допълнение към тези ефекти, той също има положителен ефект върху мъжките и женските полови органи.

Къпина(Rubus fruticosus)

Чаят от листа е полезен при настинки, болки в гърлото и анемия. Пожълтяването на листата спира кървенето на венците.

Глог(Crataegus oxyacantha)

Понижава кръвното налягане, помага при сърдечни заболявания, подобрява храносмилането. Той е диуретик и има леки седативни ефекти. Външно отвара от цветя и плодове се използва при кожни проблеми.

Горска ягода (Fragaria vesca)

Ягодите имат високо съдържание на желязо и са леко слабителни. Отвара от сух корен, подсладен с мед има диуретично действие. Чаят от ягодови листа е добър за неутрализиране на стомашните киселини и обикновено се добавя като част от вана при болка в долните крайници.

Костихой медицински (Symphytum officinale)

Това растение съдържа алантоин, който помага за облекчаване на болката и може да лекува фрактури. Като компрес може да се използва при натъртвания, порязвания, изгаряния, загуба на мускули. Топлата превръзка е добра срещу язви. Не се препоръчва вътрешна употреба поради високото съдържание на алкалоиди. Масло от Kostihoj за болки в мускулите и ставите: Нарежете листата в затваряща се бутилка и поставете корените на kostihoj. Залейте цялото масло със зехтин и го оставете да се влива на топло за 14 дни. След това се прецеждаме.

Дребнолистна липа(Tilia cordata)

Поддържа апетита, добро успокоително, предизвиква приятен сън и когато е студено го използваме за течните му ефекти.

Фенерно семе (Medicago sativa)

Чаят от това растение е добър за подпомагане на храносмилането, а също така действа и като диуретик, защото освобождава тялото от излишните течности.

Мащерка (Тимус серпилум)

Чай, подходящ при бронхит (помага при кашлица), астма, бронхит, безсъние и диария. Помага и при заболявания от невротичен произход (1 клетка на 1/4 литър вода). Маслото е много ефективно като антисептик и дезинфектант.

Мента(Mentha piperita)

Има релаксиращи и противовъзпалителни свойства, полезни при стомашни проблеми, гадене и главоболие. Чаят предизвиква приятен сън. Отвън го използваме като дезинфектант, при порязвания, херпес, масло от листата при зъбобол.

Опашка на мишка - стълба (Achilleum millefolium)

Вътрешна употреба - спиране на кървенето, висока температура, настинка, използва се при менструални проблеми и преяждане. Външна употреба - спиране на кървенето, зарастване на рани, разширени вени, екзема и се използва също като тоник за коса срещу пърхот и като превенция срещу плешивост.

Изцеление на подбел (Tussilago farfara)

Използва се при белодробни заболявания и като част от много лечебни чайове. Има добри противовъзпалителни и стягащи ефекти, насърчава кашлицата. Корените на подбела са годни за консумация.

Конска опашка (Equisetum arvense)

Препоръчвам това растение за успокояване на вътрешното кървене. Освен това е добър диуретик. Поради високото си съдържание на силициева киселина, те имат благоприятен ефект при туберкулоза и срещу втвърдяване на кръвоносните съдове. Външна употреба - лечение на рани, екзема по кожата. (Има обаче много видове хвощ и много от тях са токсични, затова препоръчвам да се използва умерено и за предпочитане само отвън)

Глухарче(Taraxacum officinale)

Използват се листа и корен. Има добри ефекти при жълтеница и главоболие. Има диуретични свойства и е подходящ за лечение на камъни в бъбреците, за лечение на жлъчния мехур и червата. Използвайте 1 литър на ¼ литър вода. Отвън използваме каша от цветя и листа при кожни проблеми и брадавици. По-добре е да избягвате мляко от глухарче. Печен и настърган корен от глухарче е добър заместител на кафето.

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Възпалено гърло, стомашни проблеми, колики. Освен това освежава паметта и възстановява загубената енергия. Чаят е релаксиращ и затопля добре през студените месеци. Той също така третира повърхностни рани, драскотини и ухапвания от насекоми.

Лайка (Matricaria chamomilla)

Чаят от лайка предизвиква приятен сън, отблъсква кошмарите и нервността, успокоява твърде неуморните деца. Използва се също при болки в стомаха, алергии, помага при треска и грип (2 клетки на ¼ вряща вода). Външна употреба - измива рани, изгаряния и гаргари при болки в гърлото (заваряваме 10g от растението в 1dl вряща вода). Използваме масло от лайка при ревматизъм, напрегнати мускули и спазми. Водната баня е подходяща за хора с прекомерна пот.

Skorocel (Plantago lanceolata)

Много добър при кашлица или ринит, защото тялото се отървава от слуз. Има успокояващи ефекти върху белодробна или бронхиална болка и при стомашни или други вътрешни проблеми. Нанасяме свежи листа върху рани, изгаряния, язви или натъртвания. Първа помощ при ухапвания от змии. За страстни очи препоръчвам почти цяла вода. Анти кашлицата и дихателните пътища са отличен почти цял сироп (смесете голяма шепа нарязани листа с малко вода и покрийте със захар. Гответе тази смес, докато захарта се разтопи. Прецедете сиропа и изсипете в бутилка.

Мъдрец (Salvia officinalis)

Чаят е много полезен при главоболие, успокоява грипа, дезинфекцира гърлото. Използва се и при спазми и болки в гърлото. Подходящ е и при психични проблеми, физическа слабост и безплодие. Предците вярвали, че градинският чай е един от компонентите на напитката на вечния живот. Градинският чай също е много добър срещу кожни проблеми, афти, язви и пърхот. Използва се и в спа центровете като афродизиак. Като масло е много полезно за венците и зъбобола.

Канела (Cinnamomum zeylanicum)

Чаят от канела, който трябва да се пие горещ, е полезен за намаляване на температурата, отблъсква инфекциите и грипа, насърчава храносмилането, успокоява повръщането и диарията. Маслото от това растение е отличен антисептик. Ваната е подходяща при наранявания, ухапвания или кожни възпаления. В миналото е бил използван в магьосничеството, в балсамирането, а през Средновековието е оценен като мощен афродизиак.

Целина (Apum graeolens)

Варено в мляко действа като превенция срещу артрит. Използва се при алкохолизъм, използва се суров или като чай за подпомагане на изчистването на акне и други кожни проблеми.

Коприва (Urtica dioica)

Богато е на витамини и желязо. Чаят помага за облекчаване на алергии и астма, използва се при диария, ринит, а също и при вътрешни кръвоизливи. Подобрява метаболизма и се отървава от замърсителите (2Pl прясно растение на 1/4l вода). Външна употреба - изгаряния, подуване, порязвания. Той стимулира растежа на косата (100 г прясна коприва + ½ л вряща вода) и помага при кожни заболявания. Тинктура за укрепване на косата: 1Pl коприва, залейте 3Pl алкохол и оставете затворено за 14 дни на слънце. След това прецедете и добавете ¼ l вода. С този разтвор масажираме скалпа.

Болести и употреба на чай от растения

Ето най-често срещаните заболявания и съответните лекарства, от които можете да смесвате чайове според вашия вкус. Препоръчвам подправки като канела, копър, розмарин, лавандула или карамфил само за дегустация в малки количества. Останалите билки могат да се смесват в същата пропорция.

За да ви успокоя

Materina dúška, копър, овес, лайка, босилек, лавандула, градински чай, цикория, ягодови листа, основа, липа, орлови нокти

Розмарин, градински чай, къпини

Възстановяващо и насърчаващо

Невен, цикория, мента, лайка, малинови листа, розмарин, майчинка, липа, лавандула

Депресия и невроза, меланхолия

Овес, карамфил, розмарин, роза, майчинка, лавандула, липа, медена роса

Главоболие

Канела, карамфил, лайка, розмарин, лавандула, орлови нокти, мента, основа, жажда, мед

Стомашни болки

Градински чай, цикория, глухарче

Лайка, розмарин, дъх на майка, орлови нокти, мента, лавандула

Канела, сушена канела, карамфил, лайка, коприва, лавандула, мента, розмарин

Хвойна, шипка, дуле

Канела, градински чай, коприва, основа

Възпалено гърло

Розмарин, градински чай, стълба, основа, мента

Materina dúška, мащерка, канела, шипки, копър, градински чай, вероника, анасон, подбел, босилек

Канела, лайка, основа, невен, стълба, медена роса

Розмарин, градински чай, мента, коприва, майчинка, лавандула, орлови нокти, вероника, липа, мащерка, бели дробове, анасон

Ринит и настинки

Канела, лайка, розмарин, невен, основа, стълба, дъх на майка, лавандула, медена роса, липа

Стомашни проблеми

Лайка, градински чай, лавандула, орлови нокти, вероника

Менструална болка

Класиране, коприва, лайка, медена роса, мента

Лечение на лечебни растения

Вътрешна употреба

Чай - 1cl изсушено или 2cl прясно растение върху 3dl вода. Отвара - за 10-15 минути готвим директно във вода твърди части от растението като. корен.

Пара - листа, цветя се поливат с вряща вода и се влива

Тинктура - залейте 1 част от изсушеното растение с 5 части алкохол, разреден с вода (пресни растения в съотношение 1: 2) и го оставете да престои на слънце в продължение на 14 дни в затворен съд. След това избледняваме. (Тинктурата може да се използва и като гаргара-1 P l тинктура върху чаша вода)

Сироп - 1 част тинктура, 3 части варен сироп от вода (600ml) и захар (325g). Ако готвим напр. почти цял сироп, нарязваме на ситно почти цели листа и готвим директно със сиропа. Накрая се движим. Съхранявайте сиропа в хладилника.

Лечебни медове - нарязвайте на ситно или овършайте пресни или сухи растения и ги поливайте с мед.

Външна употреба

Ароматни вани - или добавете няколко капки етерично масло към ваната, или поставете сухо или прясно нарязано растение в торба от мека кърпа. (лавандула, лайка, мента). Когато използвате етерични масла, банята не трябва да трае повече от 30 минути.

Мехлеми - 450 ml зехтин и 50 g пчелен восък се загряват внимателно в продължение на няколко часа на водна баня заедно с пресни или сушени растения. След това преминете през марлята, докато е гореща, и изсипете в бутилки.

Кремове - добавете малко тинктура или отвара към овлажнителя или използвайте етерично масло.

Обвивки - използваме топла или студена каша, тинктура или отвара, в която накисваме мека кърпа и прилагаме изцедени изцедени върху засегнатата част на тялото.

Плочки - нарязвате на ситно прясно растение или смачквате сухо, което се смесва с вода в паста. Поставяме тази смес между две парчета марля, нанасяме я върху засегнатото място и превръзваме с превръзка. Поддържайте топло и оставете да действа няколко часа.

Билкови масла - поставете растението (прясно и накълцано) в стъклен съд с широко гърло и плътна капачка. Налейте зехтин, авокадо или зародишно масло и поставете на слънце. Обръщаме се с главата надолу всеки ден. След две седмици мацерация се прецежда през марлята и се съхранява в тъмна бутилка на хладно място.