Променящото се време и студените дни носят със себе си настинки и други заболявания. Въпреки че все още е приятно през деня, свиква да е студено сутрин и точно такава промяна в температурата ще тества имунитета на всички. Вместо антибиотици, опитайте силата на билките. Знаете за какво е полезен чаят от шипка, основа, почти цял или от липа?
Функционални чайове
Ако нямате възможност да събирате билки през годината, подсушете ги и си пригответе чай от тях в случай на заболяване, стигнете до т.нар. функционални чайове. За разлика от обикновените чайове, те съдържат повече билки и следователно ефектите им са по-изразени.
Обърнете внимание обаче на техния състав и дали съдържат само билки и няма други добавени вещества или ароматизанти. Качествен чай може подпомага имунната система, има благоприятен ефект върху носната лигавица, бронхите и успокоява кашлицата.
Стрелките като източник на намотки
Дартсът е не само отлична профилактика, но също така се превръща срещу болести по време на курса си. Те се събират през есента и ако имате възможност да го направите, не забравяйте да го използвате. Те съдържат голямо количество витамин С, но също така и А, В, Е и К.
Нашият съвет: Измийте добре изсушените стрелки и ги оставете да изсъхнат, например върху лист за печене. След това ги смиламе на каша от шипка и поставяме във фурна, загрята до 40 градуса. Можете да имате тази пулпа под ръка през цялата година и да я използвате при първите признаци на заболяването.
Приготвяне на чай от шипка: Залейте 1 литър суха трохичка с половин литър вряща вода и я оставете да се влива около десет минути. След това прецедете чая, подсладете с мед и пийте поне два пъти на ден.
Грипна основа
Ако сте успели да съберете и изсушите цветята на черната основа, знаете, че целите съцветия се събират непосредствено преди цъфтежа. И защо основата е толкова специална? Нейните цветя те помагат особено при грип и високи температури. Чай от цветната основа причинява изпотяване, което изхвърля вредните вещества от тялото. Освен това те могат да почистват претоварените бронхи. Цветята са пълни с витамини B и C, флавоноиди, масло от етерично масло, органични киселини и танини.
Приготвяне на основен чай: Полейте малка шепа основни цветя с половин литър вряща вода и я оставете да се влива около десет минути. След прецеждане изстискайте един лимон в чая и подсладете с мед.
Skorocel спира да кашля
Cinquefoil е лечебна билка, която може ясно да излекува не само кожни заболявания и проблеми с пикочните пътища, но и ефективно да се бори неприятна кашлица и хъркане.
Листата се събират от скороцел, които често растат буквално като плевели. Можете да ги намерите почти навсякъде.
Приготвяне на почти цял чай: Изсипете малка шепа изсушени почти цели листа в половин литър вряща вода и я оставете да се влива за около петнадесет минути. Прецедете чая и го пийте на малки глътки. По време на заболяване е идеално да правите чай поне три пъти на ден.
Материна отпива от бадеми
Може би не сте знаели, но освен безсъние, мигрена и нервност, устата на майката също може игриво да се справи настинки, възпаление на бронхите или сливиците. Младите цъфтящи части се събират за чай, който ще намерите предимно на слънчеви ливади, полета и скали. Чай от майката можете да пиете като профилактика на заболяването два пъти седмично или два пъти на ден по време на заболяване.
Приготвяне на чай от глътката на майката: Залейте малка шепа изсушена майчина уста с половин литър вряла вода. Оставете да се влива в продължение на пет до седем минути и прецедете.
Липата премахва слузта
Настинка, кашлица или треска? Имате заболяване и не знаете какво друго би могло да ви помогне? Пробвам липов чай, който е богат на етерични масла и витамини С и Е. Дребнолистната и едролистата липа имат почти идентични ефекти, така че няма значение с кой правите чай. С изключение на чая обаче отличен и липов мед.
Приготвяне на липов чай: Залейте с половин литър вряла вода няколко липови цветя и оставете да се влеят в продължение на петнадесет минути. Прецедете чая, изстискайте един лимон в него и подсладете с мед.
От кои билки правите чай? Пишете на други читатели в дискусията под статията.