Билка от медена роса, мента и кола
В ДНЕШНИЯ БЛОГ ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ 3 АКТУАЛНИ БИЛКИ, КОИТО СА ПОДХОДЯЩИ ЗА ЛЕМОНАДНИЯ СЕЗОН
Защо да използваме медена роса?
Тъй като има много положителни ефекти върху здравето:
1.: Поддържа спокоен сън.
2. Поддържа нормални нива на кръвната захар.
3. Защитава мозъчните клетки.
4.: Подобрява външния вид на кожата.
Лечебна орлови нокти
Чувствате се слаби и изтощени?
Ефектите от орлови нокти не само ще ви успокоят, но и ще ви укрепят.
Употребата на орлови нокти е разнообразна, тъй като съдържа силни вещества, които пречистват тялото от вредни вещества, помагат за заздравяване на наранявания на кожата и потискат мигрената.
Honeydew има репутацията на ефективна билка за насърчаване на добро здраве. На тази билка се приписва значително въздействие върху енергията и дълголетието, а научните познания само потвърждават всичко това.
Латинското наименование на орлови нокти е melissa officinalis, което не е случайно. Мелиса е латинското наименование на пчела, която обича това растение.
Казват, че пчелите имат такова уважение към медената роса, че не ужилват никого, който я носи със себе си.
Първото козметично използване на орлови нокти датира от 14-ти век, когато се твърди, че е използвано от унгарската кралица за омекотяване на бръчките по лицето си. Понастоящем се препоръчва медена роса за подобряване на външния вид на кожата и омекотяване на бръчките.
Как изглежда, в какви ястия се вписва?
Медената роса е многогодишна лечебна билка. Използва се като лекарство, но и като декоративно растение. Орлови нокти е растение с височина 80-90 см. Тя обича топлината, полусянката, но не и пряката слънчева светлина. Много е склонен към измръзване. Има космати листа, които миришат на лимон.
Растението оставя своите меки листа, които се изсушават или използват в прясно състояние.
Поради много приятния си, деликатен вкус и аромат на лимон, орлови нокти е отлична подправка. Особено в средиземноморските страни се консумира редовно, особено в плодови салати, конфитюри или като добавка към ястия от риба и месо.
Благоприятно въздействие на ментата върху здравето:
1.: Подпомага храносмилането и чревната перисталтика.
2.: Стимулира кръвообращението и успокоява възпалените мускули.
3. Има доказан ефект при зъбобол и болки във венците.
4-то: Чаят от мента е отличен избор при мигрена, безсъние и метеоризъм.
Освежаващ мента
Ментата е едно от най-широко използваните лечебни растения и се отглежда в големи количества по целия свят.
Ментата се използва от хиляди години. Дори е намерен в египетски гробници.
Също така е бил широко използван от древните римляни и гърци. Древните римляни смесвали мед с него, за да предотвратят нежелан лош дъх. В древна Гърция жените масажирали уморените крака с твърда мента след упорита работа.
Понастоящем познаваме около 15 вида от тази къдрава билка, като всички те имат доста сходни ефекти, различаващи се само по фините нюанси на вкуса. В нашите географски части най-често можем да се срещнем с мента, но през последните години ароматната египетска мента също става все по-популярна.
Как изглежда, за всичко се използва?
Ментата изисква много светлина, но не е много придирчива в почвата. Принадлежи към устойчиви на замръзване трайни насаждения и расте на височина 20 - 80 cm.
Листата на ментата имат интензивен зелен цвят, миришат на ментол, охлаждат се и имат пикантен вкус. Цъфти от юни до септември.
Най-доброто време за събиране е сутрин или сутрин, след като росата залезе. Събира се лист или цъфтяща дръжка. По-старите растения често са нападнати от ръжда и следователно не са подходящи за по-нататъшна употреба.
Ментовият ликьор е отлично природно средство, ако прекалите с преяждането или страдате от стомашни спазми.
Пригответе го, както следва:
Изсипете супена лъжица суха мента ½ литра сливова ракия, водка или друга ракия и я оставете да престои на слънце в продължение на 3 седмици в добре затворен съд. След това добавете 200 грама захар и съхранявайте на хладно и тъмно място за няколко дни.
Мента също е средство срещу настинки, заболявания на горните дихателни пътища и проблеми с носа.
Чудесно е да вдишвате ментово масло, което купувате в магазин за здравословни храни, по време на "смърчовия" период. Добавете маслото към инхалатора и вдишайте за 15 минути. Ако ринитът е придружен от неприятно главоболие, можете леко да масажирате слепоочията си с масло или да го втриете по челото си, за да освободите запушените кухини.
Необичайна билка кола
Забравете за нездравословната кола, която съдържа много захар и кофеин.
По нашите географски ширини малко известната досега билка кола - Artemisia abrotan - със своя вкус и аромат перфектно замества и осигурява несравнимо по-здравословна алтернатива на подсладените напитки.
Това е многогодишно растение, което образува гъсти храсти с височина около 1 м и ширина от 30 до 60 см. Има фино нарязани листа със светло зелен цвят.
Вече няколко зелени листа от билка кола, които отвън наподобяват копър, лесно ще заменят нездравословните напитки от кола.
Можете да отглеждате това растение без никакви проблеми на цялата ни територия, защото то издържа на замръзване до минус 34 ° C. Обича по-сухите слънчеви места. Грижата за него е напълно лесна, само през горещите дни без дъжд го поливайте от време на време и през пролетта го отрязвайте на земята. Възможно е да го отглеждате в контейнер и да го прехвърляте в апартамента през зимата.
Билката Vňať cola има антисептично действие и помага при храносмилателни проблеми. Може да се използва за приготвяне на чайове, но също така се използва за ароматизиране на месни ястия или салати, може да се зареди в оцет или масло. Можете да поставите изсушеното в шкафа, тъй като ароматът му отблъсква молците.
Рецепта за здравословна домашна кола
За да направите 1 литър сироп, ще ви трябват около 5 чаени лъжички млади листа, 1 до 2 лимона, 500 г захар и литри вода. Нарежете лимоните на филийки и ги поставете в по-голям съд заедно с накълцаните листа.
Поставете водата със захарта в тенджера и загрейте, докато захарта се разтвори. След това изсипете захарния сироп върху лимоните и билките. Затворете контейнера и оставете в хладилника за 3 дни. След това се прецежда, загрява се до точка на кипене и се изсипва в чисти бутилки. При сервиране разредете сиропа с охладена минерална вода.