Изпращане от Миро Весели »03 декември 2015, 11:48

страница

Пролет, бих бил доста любопитен какво разбираш под ненаучни заблуди. Защото всичко, което пишем тук във форума или на уебсайтовете, е доста ненаучно. Използваме кухненския речник, за да преразкажем това, което изглежда най-средният и златен начин сред експертите, т.е. съотношенията на хранене според отдавна установени диетични модели, при които въглехидратите съставляват значителен процент енергия, разбира се не сладкиши и висок ГИ. Струва ми се, че този подход има съвсем прилична подкрепа в професионалната общност.

От години срещу тази концепция се отделя модел с ниско съдържание на въглехидрати, представен с течение на времето от различни диети (Аткинс, Дюкан, в момента Палео, след няколко години ще е различно), които по различен начин намаляват въглехидратите от диетата. Понастоящем в Словакия няколко души напомпват палео стила изключително агресивно и немалко хора са скочили на изкусителния маркетинг, пълен с добре звучащи, но професионално безсмислени думи.

но нека всеки да яде това, което му отива. ако има уебсайтове, където има широко разпространени заблуди за здравето, тогава можем да напишем и това, което сметнем за подходящо.

но винаги, когато се чуе думата научен, човек трябва да осъзнае, че днес това е маркетингова концепция. това е бутилка, която отваря портфейлите и умовете на лековерните.

Също така имам статии в мрежата от хора, които са паднали с относително ниско тегло на въглехидратите и с по-малко от 6000 kJ. невероятни резултати! за съжаление, това беше преди години и днес, когато ги срещна, те гледат надолу, защото отново са дебели. а тези, които не са луди, често са слаби, защото при такъв режим е нормално и дълго да трае.

но писането на може би не съвсем професионални и „научни“ статии понякога е форма на обучение. дори по-старите ми статии са "лоши" от днешна гледна точка. затова ми харесва, че гулинка се опитва да го формулира в изречения и по този начин не само се учи сама, но може би води читателя към други идеи.

ако погледнете статии в „нормални“ женски списания, тогава те са истинските заблуди - комбинация от неразбрани глупости, взети от мрежата и неразбрани. така че да, нивото на експертиза винаги може да бъде критикувано. също степента на съгласие с темата. и колкото по-малко лично го приемаме, толкова по-добре. защото ако някой направи нещо, винаги ще има такива, които ще го харесат, и други, които ще го отвращават.

всички искаме да отидем в една посока тук. към стройност, към здраве. и има пътища съвсем близо. би било жалко, ако имахме конфликт помежду си за несъществени неща.