tribulus

Въпреки че Tribulus terrestris е новост на пазара на хранителни добавки, употребата му датира от Преди 1500 години.

IN Индия и Китай се използва за бъбречни заболявания, чернодробни заболявания, главоболие и за укрепване на организма като цяло. IN Турция е популярен при лечението на колики и сърдечно-съдови заболявания. Римски страните познават ефектите на Tribulus terrestris повече от 1000 години, особено върху повишаването на сексуалната активност и безплодието както при мъжете, така и при жените.

Забележителни резултати на Олимпийските игри

Първите научни и клинични изпитвания започват през 1982 г. в България. Това беше свързано с успеха на щангистите и борците на Олимпийските игри в Москва, където спортистите използваха екстрактите от това растение при подготовката и по-късно в състезанието. победи своите противници. Хипотезата, че употребата на Tribulus засяга нивата на тестостерон, е потвърдена при експерименти с животни и по-късно при хора.

Tribulus Terrestris се увеличава нива на тестостерон косвено до 30-50% в рамките на нормалните физиологични стойности, на неговото естествено максимално ниво. Особено популярен е при „рисуване“ на културисти, където намалява риска от загуба на мускули с по-нисък калориен прием. Увеличават се и нивата на естрадиол, LH (лутеинизиращ хормон) и FSH (фоликулостимулиращ хормон).

Естествен стимулатор на производството на тестостерон Tribulus Terrestris подпомага растежа на мускулната маса, подобрява физическото представяне и премахва умората по време на претрениране.

Tribulus нормализира функцията на репродуктивната и пикочната система

Друга интересна област на приложение на Tribulus terrestris е неговата благоприятен ефект върху сексуалната активност (отпуска гладката мускулатура на съдовете и стимулира притока на кръв към кавернозното тяло) и плодовитостта. Дори след 30 дни употреба, броят на сперматозоидите и тяхната подвижност значително се увеличава.

Тук е необходимо да посочим различното съдържание на вещества (и следователно различния ефект) на растенията от различни места - изберете качественото от надежден производител. В листата в допълнение към стероидния сапонин протодиосцин Установено е също, че диосцинът и диосгенинът повишават нивата на тестостерон и регулират нивата на естроген и прогестерон при жените, което се използва при предменструален синдром и менопауза.

Ефекти от Trubulus terrestris - не само по-добър имунитет и по-нисък LDL холестерол

Сапонините Terrestrinin A и B укрепват имунната система и ускоряват лечението на вирусни заболявания, отлични резултати при грип и херпес. Tribulus съдържа бета-ситостерол, известен със своя понижаващ холестерола ефект, което вероятно се дължи на сходната им химична структура - чревните транспортни механизми за холестерола са заети от бета-ситостерол, като по този начин се предотвратява реабсорбцията на холестерола.

Как да приемате Tribulus и дозировката му

Препоръчителната дневна доза е 750-1250 mg разделени на три дози, приети преди хранене (не пийте подсладени напитки, Tribulus е по-ефективен, ако кръвната Ви захар е ниска). Ще получите още по-добри резултати, ако го използвате заедно с Магнезиев хелат.

Препоръчително е да го използвате след 30-годишна възраст. Идеален е за спортисти, особено за експлозивни силови спортове, но също за възрастни мъже (особено по време на андропаузата). Няма опит с дългосрочна употреба, надяваме се, че времето и по-нататъшните изследвания ще покажат и потвърдят отделните факти. Когато става въпрос за Жени, препоръчва се по-ниска доза - публикувани са добри резултати за облекчаване на симптомите на менопаузата и като поддържащо лечение при урологични инфекции.